おはようございます
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スタッフOSです
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今日は顔のゆがみについてご説明します!
芸能人や他の人をみていて、
あれ?なんか口角の位置が違うような…?
なんて思ったことはありませんか?
実はこれ、
ある癖のせいで顔にゆがみが生じています
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ある癖とは…
1.片方の歯でよく噛む
2.かみしめる癖がある
3.頬杖をつく
4.いつも片側を横にして寝ている
5.歯並びが悪い
特に、口角の位置のゆがみのみに関しては
『片方の歯でよく噛む』
が当てはまることが多いです!
Q.片方だけで噛むとゆがむのか?
A.噛んでいない側の筋肉が衰える為、頬がたるみ、はりがなくなることが一番の理由です
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改善するには、
左右両方でしっかり噛んで食べる!
ただこれだけです
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なので、まずは自分が普段左右どちらで
噛んでいるのか意識しながら
食事をしてみて下さい!
もし、
右でばかり噛んでいたら左でも噛んで下さい!
噛み癖を治すだけでも十分に効果はあります
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噛んでみて、
噛みづらい所や痛みを生じる場合は
簡単な噛み合わせの調整で噛みやすくなる場合があります!
お気軽にスタッフまでお声掛け下さい
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