おはようございます
スタッフOSです
今日は顔のゆがみについてご説明します！
芸能人や他の人をみていて、
あれ？なんか口角の位置が違うような…？
なんて思ったことはありませんか？
実はこれ、
ある癖のせいで顔にゆがみが生じています
ある癖とは…
１．片方の歯でよく噛む
２．かみしめる癖がある
３．頬杖をつく
４．いつも片側を横にして寝ている
５．歯並びが悪い
特に、口角の位置のゆがみのみに関しては
『片方の歯でよく噛む』
が当てはまることが多いです！
Q.片方だけで噛むとゆがむのか？
A.噛んでいない側の筋肉が衰える為、頬がたるみ、はりがなくなることが一番の理由です
改善するには、
左右両方でしっかり噛んで食べる！
ただこれだけです
なので、まずは自分が普段左右どちらで
噛んでいるのか意識しながら
食事をしてみて下さい！
もし、
右でばかり噛んでいたら左でも噛んで下さい！
噛み癖を治すだけでも十分に効果はあります
噛んでみて、
噛みづらい所や痛みを生じる場合は
簡単な噛み合わせの調整で噛みやすくなる場合があります！
お気軽にスタッフまでお声掛け下さい
