諏訪湖1周マラソン

　1周約16kmの諏訪湖1周マラソンに挑戦します。

　音楽を聞きながら走るので退屈しませんね。

　下諏訪からは富士山が見えました。


　前半は調子良く走れました。


　8km走った所では八ヶ岳が見えました。噴水も上がっていました。




　後半は1km歩いて3km走りましたが、重りを着けていたので最後の3kmは非常にきつかったです。

　でも断続的に約3km歩きながらも、走りきりました。



Time 2時間30分41秒
走行距離 18.12km
平均速度 7.1km/h


　足が棒になっていますが、長距離マラソン用の体づくりをすれば、諏訪湖マラソン（ハーフマラソン）にも重りを着けたまま出場出来ますね。

　諏訪湖間欠泉センターの足湯で足を癒します。顔が物凄く疲れてます。

　汗を流してから焼肉 南大門に行って遅い昼食です。

　焼肉で体力を取り戻します。

　その後はフィギアスケートを見ながらおいしいお酒を飲みました。