一歩

“グラコロ”がでたらしいという情報を小耳にはさみマクドナルドへ直行しました。

12月のこの時期にだけ販売しているグラタンコロッケバーガー。

時間に追われる生活をしていると、期間限定物っていつの間にか終わっていることもしょっちゅうだったりする。

このグラコロは去年食べ損ねていたため今年こそはと待ち望んでいました。

２年振りの味を堪能しました。減量中じゃなくて良かった…。


さて火曜日はエクササイズ松本教室。


新しく本格的に始まったリラクゼーションクラス。

今日はリラックスがテーマです。

キックのエクササイズ後“動”から“静”へ。

自分自身も気持ちが落ち着くいい時間になりました。

緊張しましたがまずまずの滑り出し…かな。


新しい事を始める時は、勇気もいるしネガティブなことが頭から離れなかったりする。

でもその一歩を踏み出さないと何も始まらないし何も変わらない。

今日その一歩が踏み出せた事はとても大きなこと。


たった４５分間だけれど、まだまだたどたどしいけれど、頑張ります。


高田