頑張る女

指先の傷って、

傷口がちょっとでもなんでこんなに痛いんだろうってくらい痛いこの頃。



さて、本部道場。


人数が少ないわりに活気があるように感じるのは、
試合前の選手たちが気合いの入った練習をしているから。

試合まであともう少し。
体調管理に気をつけて、乗り切りましょう。


その選手たちとは別に今夜の頑張った人は、、、

マコトさん。


無理やり？必然的に？別メニュー組参加です。

これといった理由がないのに、勇気あるご参加ありがとうごさいました。

必死なのはわかるけど、お願いだから隣で笑わせないでくれ。
でも“練習は楽しんで”がテーマの私には、とても楽しく出来ました。

そんな体を張って笑いを提供するほど頑張っていたマコトさんには、
特別に大福をあげました。

明日は体のアチコチが痛いかもしれませんが、
充実した練習が出来た証拠ですから。


また大福あげるから、どうぞお付き合いのほどを。


高田

頑張る男

車で信号待ちをしていた時。


何気なく隣の車線で停止中の車を見ると、
ロールケーキにかぶりついているキレイなお姉さんが。


見とれちゃいました。
もちろんロールケーキに。



さて、本部道場。


空手部門とキック部門が一緒の曜日は、
人が多くて賑やかに感じていいですね。
その分、自由に動ける範囲は狭くなりますが。


写真はキック部門の、頑張っている男たち。

ヘロヘロになりながらも、意地で頑張るとこがいいですね。


本来ならここに
“頑張らなきゃいけない男”
がいるはずなんですけど。

あれ？
山にこもって自主練中？

それとも、
スイーツ食べながらイメトレ中？

そろそろ本格始動でしょ。


高田

鬼メニュー

昼間はポカポカ陽気でしたね。

春よこいっ。



さて、エクササイズ松本教室。


今週は鬼のメニューです。

前回からバージョンアップした鬼メニュー。
自分たちもやりながら、
誰がこんなキツイメニュー考えたんだぁ。
ってマコト先生となすり合って内輪もめしていますが。


ちょっと具合悪くなっちゃったりする人もいますので、
くれぐれも無理をしないように。


この鬼メニューを乗り切るコツはというと、、、

一生懸命になりすぎない。
全部全力を出さない。
脚がつる前に休む。
しんどくなったら笑ってみる。

というところでしょうか。


適度に頑張りましょう。


高田

せこい

風邪流行ってるみたいですね。

山ちゃん、大丈夫～？



さて、本部道場。


試合前の人、
それに付き合って練習の人、
ダイエットの人、
それに付き合って？筋肉痛の人、、、

それぞれ体のアチコチ痛かったり疲労が蓄積していたりですが、
頑張りましょう。


写真は、

久保田君。
、、、顔見えないけど。

『もう～、何言ってんのっ。
もう～、何やってんのっ』
って言われまくっていたボケ倒し高校生コンビのひとり。


そうそう彼と組んだ練習中のこと。

『先輩とか後輩とか関係ないんだから』
という指導があったわけですが。

『先輩後輩関係あるから』
とこっそり言ってみました。

が、

そんなせこい心理作戦を無視して、遠慮なく殴ってきました。


次は別のせこい作戦考えます。


高田

チョコ

諏訪市のお偉方へ。


諏訪湖周辺のランニングコースも除雪して下さい。



さて、本部道場。


道場に入ってめざとく見つけたのは、チョコレートの数々。
（毎回食べ物ネタですんません、、、）


どうやらバレタインにと、
純＆周家と久保田君家から男の子たちへ（？）といただいたものですって。


思いっ切り女の子だけどもらっちゃお。
と私はもちろん、練習中にみんなでむしゃむしゃといただきました。
ありがとうございました。

疲れた時やパワーがない時元気が出ない時、
甘いものって最高っす。


高田

ごちでした

ハンパない大雪だった昨日。

教室からの帰り道、
いつもの道が雪の影響で通行止めになっていて仕方なく別ルートへ。

とは言え、地元じゃないし吹雪の中だしまんまと道に迷い、
危うく遭難するかと思いました。



さて、エクササイズ松本教室。


今日のおみや。


どど～ん。とＭさんからの大阪土産です。
ごちそうさまでした。

『あれ？他の曜日の人の分はとって置かないんですか？』
って心優しい会員さんに言われましたけど、
意地汚い私は即山分けしました。


昨日は昨日で、
Ｔさんからバレンタインデーのチョコをいただきました。
ごちそうさまでした。
それなのに、雪投げつけてすんませんでした。

チョコのお返しはやっぱ酒がいいっすか？



今週のメニューはミット中心です。


私たちの、いやらしい攻撃いやらしい構成にしっかりと
反応反撃対応していけるように頑張りましょう。
それに負けじと、もっといやらしい内容のミットにしたいと思います。

ふっふっ。


高田

ポンコツ

今週は一週間がやけに長く感じる。



さて、エクササイズ松本教室。


昨日の新年会。

始まりの挨拶からグテングテンでお酒が入るにつれ無口になり、
会員さんから
『ますますポンコツになってきましたよ』
と言われていたマコト先生。


今日は、
昨日の分も率先して仕切ってやってくれるのかとおもいきや、
今日もポンコツでした。

どっかり座っているだけだったり端っこでドリブルやっていたり。

でもまぁ、
そのポンコツさがいいというマコトファンが多いのは事実ですがね。



そうそう、

教室の玄関前ですが、
凍結や積雪のため大変滑りやすくなっていますのでご注意を。


高田

新年会

大雪。

でも残念なことに、
雪だるま作りには不向きなサラサラ雪です。



さて、エクササイズ松本教室。


今夜は、ザ・新年会でした。


その盛り上がり具合は写真でどーぞ。


参加者のほとんどが女性会員さんだったので、ほぼ女子会と化していましたね。
楽しい時間を過ごせました。


参加された皆さんありがとうごさいました。
不参加の皆さん来年はぜひ。



飲むと一言も喋らなくなるマコト先生と、
飲むと声を張りまくる私と、
明日も教室でお待ちしていま～す。


高田

必殺技

めっちゃ晴れて天気が良かったから、布団カバーを洗った。


洗い終わった途端、曇りやがった。



さて、本部道場。


木曜日ってこんなにいるのね。
と木曜日に本部で練習する機会が少ない私には新鮮で感心するほど、
若い年代を中心にワッサワサと練習生がいました。

それなのに、写真撮りそびれたわけです。


仕方なく？サンドバック頑張ってやっている健ちゃんを撮りました。


『じゃ、必殺技やるんで』

とお願いしていないのに張り切る健ちゃん。
サービス精神旺盛でネタ作りに協力してくれたので、２枚載せておきますね。


ほぅ、これが必殺技ねぇ。

思い切りノーガードなんすけど・・・。


では、素敵な３連休を。


高田

お礼

筋肉痛が予想以上に長引いています。

上がるとか下るとか座るとかが、シンドイ・・・。



さて、エクササイズ松本教室。


ケーキにラーメンセットに入浴剤にポテチつまむやつに、、、
歌まで唄ってもらっちゃって
諸々ありがとうごさいましたっ！

めちゃめちゃテンション上がりました。


今年もがっつり食べてがっつり動いて、充実した一年にします。


超個人的内容ですんません。
エクササイズの模様はまた来週。


高田