北海道は大雪らしいですね。
北海道から帰って来た父がえらいことじゃ。と言っていました。
信州もまた寒い日ばかりです。
せっかく短パン出したのに。
さて、エクササイズ松本教室。
月曜日の女性クラスは、いつもまったりムード。
ゆる~い感じでやっております。
まずは長いストレッチから入り、縄跳びも会員さんが『今日はいいわ』と言えばやらないし…
サンドバックは2分2R以上やろうものなら多分大ブーイングになりそうな…
そんなゆるさです。
今夜はそのゆる~いクラスに珍しくTさんが参加しました。
米粉のロールケーキを差し入れしてくれました。
なんといいタイミング。
どーでもいいですが、私の最近のマイブームは米粉。
ミスドの米粉ドーナツとかファミマの米粉の蒸しパンとか、、、。
(どちらも最近見かけませが…)
もっちもちで美味しいんですよね。
写真は、
そのロールケーキ。
食べ物系はかなりの情報通です、Tさん。
いつもいつもごちそうさまです。
そしていつもいつも情報ありがとうございます。
聞いてばかりですんません。
今度は私が掴んでいる情報お教えします。
高田
北海道から帰って来た父がえらいことじゃ。と言っていました。
信州もまた寒い日ばかりです。
せっかく短パン出したのに。
さて、エクササイズ松本教室。
月曜日の女性クラスは、いつもまったりムード。
ゆる~い感じでやっております。
まずは長いストレッチから入り、縄跳びも会員さんが『今日はいいわ』と言えばやらないし…
サンドバックは2分2R以上やろうものなら多分大ブーイングになりそうな…
そんなゆるさです。
今夜はそのゆる~いクラスに珍しくTさんが参加しました。
米粉のロールケーキを差し入れしてくれました。
なんといいタイミング。
どーでもいいですが、私の最近のマイブームは米粉。
ミスドの米粉ドーナツとかファミマの米粉の蒸しパンとか、、、。
(どちらも最近見かけませが…)
もっちもちで美味しいんですよね。
写真は、
そのロールケーキ。
食べ物系はかなりの情報通です、Tさん。
いつもいつもごちそうさまです。
そしていつもいつも情報ありがとうございます。
聞いてばかりですんません。
今度は私が掴んでいる情報お教えします。
高田