峯心会

全日本キックボクシング連盟・オフィシャルジム

一歩

2007-12-05 01:05:29 | Weblog
“グラコロ”がでたらしいという情報を小耳にはさみマクドナルドへ直行しました。

12月のこの時期にだけ販売しているグラタンコロッケバーガー。

時間に追われる生活をしていると、期間限定物っていつの間にか終わっていることもしょっちゅうだったりする。

このグラコロは去年食べ損ねていたため今年こそはと待ち望んでいました。

2年振りの味を堪能しました。減量中じゃなくて良かった…。


さて火曜日はエクササイズ松本教室。


新しく本格的に始まったリラクゼーションクラス。

今日はリラックスがテーマです。

キックのエクササイズ後“動”から“静”へ。

自分自身も気持ちが落ち着くいい時間になりました。

緊張しましたがまずまずの滑り出し…かな。


新しい事を始める時は、勇気もいるしネガティブなことが頭から離れなかったりする。

でもその一歩を踏み出さないと何も始まらないし何も変わらない。

今日その一歩が踏み出せた事はとても大きなこと。


たった45分間だけれど、まだまだたどたどしいけれど、頑張ります。


高田

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
土曜日はハッスル!ハッスル! (土曜の憂鬱な参加者)
2007-12-05 20:59:58
リラクゼーションクラスお疲れ様でした。先週の講習会は大変勉強になりました。説明も論理的で実にわかりやすかったですね。身体の方も十分ほぐれて実に爽快でした。眠りが深かったのも実によかったですね。土曜日楽しみにしています。ただ嫁さんも一緒に参加なのがちとツライですね。あとは高田さんのテンション次第ですね。
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憂鬱な参加者さんへ (高田)
2007-12-06 00:16:19
土曜日お待ちしています。体操やって夫婦で健康になったら、次はキックエクササイズやって夫婦でストレス解消ですね
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