マッサージしたのは・・・

頭痛が出てから、マッサージの回数が増えた。
やらないよりマシなので、お願いしている。
先日午後から休診なのに、特別施術をして頂いた。「ありがとう」
その時に、あまりにも首が痛いので、「首を直接触られると痛い」と言ったら、全然違う場所をマッサージしていた。
腕で、しかも肘の周辺の筋肉、手三里というつぼのようです。足の時も膝から下の弁慶の泣き所辺りの筋肉。
そんな離れた場所なのに、物凄く楽になった。
「どうして？」と尋ねたら、筋膜で繋がっているとのことでした。

今、よく耳にする［筋膜リリース］だ。

肘なら、いつでもできる。肩が凝ったなと思ったらやってみよう。