筋肉痛

日曜日、準備運動もせずに激しく動いたもんで
肩と背中が非常に痛い
ヨメの助言でピップエレキバンを貼って寝たところ
すこぶる快調年は取りたくないねー
こんなに疲れやすくなってるとは・・・
たかだか引越しの手伝いで！！
でもね、いらなくなった机と棚をもらってきました
ラッキー