流行り病

会社の帰り道、ラジオを聞いていたらこんなことを言っていた。

今、栄養失調が流行ってます！



風邪でもないの３７度前後の微熱が続いて、倦怠感と疲労感が常にあり、医者に行っても原因不明…という方は要注意！だそうです。

この日本で栄養失調…と思われるがこの猛暑のせいで体調を崩す方が続出。
特に食生活がキチンとしている方ほどなりやすいらしい…。
なまじきちんとしていると身体が必要な栄養を欲しがるのだが夏バテで食生活やリズムが崩れ、知らずと栄養失調に陥っているらしい…。
確かにこの猛暑で室内外の温度差が激しくあり、冷たい物や水分を通常よりも摂っているので内臓が冷えて負担がかかり、夏バテが栄養失調となる。
鍋とかうどんとか、温かくて栄養があって消化が良いものを食べるのが良いそうだ…。

夏バテで体重が落ちた…と思っていたら栄養失調かもしれない…。
ヴ～～ン、笑えん…