【7分で若返る】 デトックスヨガでみるみる不調改善☆ 心も体もスッキリ爽快！ #465
197,061 回視聴
•2021/03/03
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B-life
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魔法のヨガ
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Marikoが動画内で着ているウェア
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145 件のコメント
B-life
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B-life
2 か月前
本来身体は自然にデトックスするものではありますが、心身のストレスや不調、季節の変わり目に起こりやすい自律神経の乱れなどによってデトックス機能が働きにくくなります。
デトックスヨガで内臓機能を高め、呼吸と体調を整え、デトックスしやすい身体に導いていきましょう✨☺️💕
花粉症、便秘、肌荒れ、不眠、肩凝り、自律神経の乱れに悩まされている方におすすめです。
胸をひらくことで呼吸機能も高まり、姿勢改善やアンチエイジングにも効果的です❤️
114
酒と色
酒と色
2 か月前
最後にこっち見て手を振ってニッコリが可愛いすぎました
デトックス系は毎日やってます٩(ˊᗜˋ*)و
16
まゆみ
まゆみ
2 か月前（編集済み）
最後にMarikoさんが手を振るとつられて私も手を振っています😁
3
junko m.
junko m.
2 か月前
素敵な風景、それにぴったりの音楽を浴びながら、気持ちの良いポーズに、まりこ先生の優しい声に最高のひとときでしたえもじハイタッチえもじバイバイ
22
Rie fujita
Rie fujita
2 か月前
とても、癒される動きと
最高の景色と音楽🌅
すごく、リラックスできました✨
何度もリピします🥰
10
mako mako
mako mako
2 か月前
仕事終わって帰宅後、心身ともにすごく気持ち良く出来ました。ありがとうございます😊
16
yukari mabuchi
yukari mabuchi
2 か月前
景色と、マリコ先生の言葉に癒されました。身体、意識的にデトックスすること大事だなと感じるました。短時間でできるのも助かります。
12
Ikuyo Hirakawa
Ikuyo Hirakawa
2 か月前
待ってました～若返りヨガ！！今晩さっそくやらせていただきます！がんばります！アラフィフのまりこさんファンより💓
7
三浦あーさん
三浦あーさん
2 か月前
新しい動画嬉しいです！
洞爺湖ですか？
北海道人なので嬉しいです😃
5
ゆーりー
ゆーりー
2 か月前
短い時間でサクッとできてやりやすかったです！🥰❤️
3
麻里秋永
麻里秋永
1 か月前
朝起きて、やってみました。短い時間でも血液が行き渡る感覚になりました。土曜出勤、がんばります
3
畑村絵理子
畑村絵理子
2 か月前
いつもより短めのヨガにしたかったので、とってもちょうどよく、タイミングよくできました😊いつもありがとうございます😊
5
YUKA RIN
YUKA RIN
2 か月前
まりこ先生ありがとうございます☺️すごく気持ち良かったです✨
4
も
も
2 か月前
毎回、楽しんでヨガしています。ありがとうございます。
3
ノリコ
ノリコ
2 か月前
今日は寒くて外から帰ってきてなんだか
体も心もほっこり癒されました♨️ありがとうございます✨✨
4
Grace potato
Grace potato
2 か月前
まりこ先生ヨガ最高！ありがとうございました。
3
庄子三千代
庄子三千代
2 か月前
短時間で気持ち良いヨガですね。
若返りたいので、毎日続けます。😄👍💖🎶
3
Pancake
Pancake
2 か月前
素敵な景色と共に
心も体も癒されました。
気温差が激しく
体も何となくだるい様な毎日。
ヨガに出会えて本当によかったと思います👌いつもありがとうございます🙇
7
桃太郎
桃太郎
2 日前
まりこちゃんおはよう😊今日は夫婦でしました。
嫁もスッキリしたと言ってました。
ありがとうございます👍
2
イタリアの画家
イタリアの画家
2 か月前
素敵な景色とマリコ先生の優しい声、自然に体が緩まり心もホッコリと癒されました。最後の振り返っての笑顔とこちらに両手を振ってくれて、なんだかすごく嬉しい気持ちでいっぱいになりました。えもじハートえもじバイバイ
7
相馬文子
相馬文子
2 か月前
まりこ先生の優しい声で癒されてデトックスできました😊✨
2
伊藤裕子
伊藤裕子
2 か月前
ここ何日かあまり体調がよくなくて、
マリコ先生のヨガだけでも少しやろうと思って探していた所に若返りという言葉に飛び付き、即やってみました🥰
体が伸びてとても気持ち良かったです🙋
6
真実真実
真実真実
1 か月前
体が伸びて、とても気持ちが良かったです。短時間で取り組むことができることも、良いと思いました！ありがとうございます。
2
mimiko maro
mimiko maro
2 か月前
夕飯前のタイミングで出来ましたえもじえがお横座りでツイストしての腹式呼吸がすごく気持ちよかった！✨ありがとうございましたえもじハート赤ちゃんそろそろかなって私までドキドキしています。安産を祈ってますね✨
6
Mayumi Matsumoto
Mayumi Matsumoto
2 か月前
わぁー神秘的ですね！🥰見てるだけで気持ち良くなってきました。
夜必ずやります❣️
3
lavender sky
lavender sky
2 か月前
仕事から帰り、新年ダイエットプログラムDAY3のあと、「ゆるめる自分」をやっている最中に配信されてました💕
音楽にも景色にもひとつひとつのポーズにも癒されます😌ありがとうございます。
6
本田圭佑
本田圭佑
2 か月前
最高の時間をありがとうございます👍👍
3
Mayumi Matsumoto
Mayumi Matsumoto
2 か月前
わぁ！神秘的な映像ですね！見てるだけで癒されます😍帰ったら必ずやります❗️まりこ先生とベビーに早く会いたい
3
Mamiko Eto
Mamiko Eto
2 か月前
今朝の朝ヨガにトライしました〜えもじねじり映像が美しいですねーえもじハートの目まりこ先生の美しさも更に映えてました〜えもじハート気持ち良い1日が始まりますえもじハイタッチ
1
stone pear'
stone pear'
2 か月前
短時間でめちゃくちゃスッキリしました！翌朝の目覚めが楽しみです！
2
Hiro min
Hiro min
2 か月前
早速今晩の夜ヨガに取り入れていきます🎶他の夜ヨガも加えて、花粉症状が少しでも改善しますように✨
3
麻里秋永
麻里秋永
1 か月前
朝、このヨガをしました。先日、足の小指を骨折してしまい、制限がかかる生活になるなかで体にムリのないポーズを探してやっていこうと、これにたどり着きました。気持ち良かったです
3
yoko Ebise
yoko Ebise
2 か月前
ステキな動画ありがとうございます💕全身を引き締めるダイエットヨガをした直後で汗だくでしたので、こちらの動画でほどよくストレッチ&リラックスできて良かったです😊
赤ちゃんとのご対面楽しみですね、まりこ先生もお体お気をつけて💖
6
Y MIE
Y MIE
4 週間前
短時間ですっきりできて、忙しい朝にぴったりでした✨
1
オバチャンすず
オバチャンすず
2 か月前
配信有難うございました。とても気持ち良かったです。引き続きエクササイズさせていただきます。🙌
3
shirasu 19
shirasu 19
3 週間前
朝起きたら身体がバキバキで心もしんどかったですが、1時間以上ヨガをやったら心も身体も楽になりました。今日は自分を労る日にしたいと思います☺️✨
2
Rikoko 2000
Rikoko 2000
2 か月前（編集済み）
ロケーションも素敵ですねえもじハート お腹周りを気持ち良くツイストできました。活性酸素を退治して腸内環境を整えてアンチエイジング効果をぜひ高めたい！ Mariko先生、ご自愛ください。
5
HATANAKA MAYUMI
HATANAKA MAYUMI
2 か月前
洞爺湖ですね〜‼️近くなので嬉しい😊腸が伸びてデトックスできたかも👌
2
尚子
尚子
2 か月前
在宅勤務が長引く中、綺麗な景色を見ながらのヨガはとても気持ちいいです🥰
2
maa. i
maa. i
2 か月前
景色と音楽もすごく素敵で、マリコ先生のお声も心地よくすごくリラックスできます♡
ポーズも難しすぎないので、気を張らずにできて良いです！！
ありがとうございます😊！
3
kyoko k
kyoko k
2 か月前
音楽、ロケーションとまりこさんの声を通して自分自身がその場でヨガをしているような不思議な感覚になりました。
3
Chie Yonehara
Chie Yonehara
1 か月前
すごく、こころが落ち着いて、
体調もすこしよくなりました！
魔法みたい
ありがとうございました！
1
お風呂大好きオフロスキー
お風呂大好きオフロスキー
2 か月前
まりこさん💓可愛い❤️
赤ちゃん、まりこさん💓元気に生まれますように…🌟
1
Ayako channel
Ayako channel
2 か月前
朝気持ちよくお腹を伸ばすことができました〜！有り難うございます♪
1
佐々木ゆい
佐々木ゆい
2 か月前
映画を見ているような映像でした^ ^
ありがとうございました😊
1
sati
sati
2 か月前
ありがとうございます。1週間続けて身体が変わってきました。いかに、スポーツクラブのヨガは、一般向きかわかりました
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月２９日朝、毎朝続けていますよ！今日も頑張ります！ありがとうございます！
2
レイミミ
レイミミ
2 か月前
ゆったりとした呼吸を感じる事が出来ました😃
体が伸びるのが気持ちが良かったです🙆
1
えみぬま
えみぬま
2 か月前
この動画のヨガポーズが全体的に一番好きです。
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月１５日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます！
1
吉岡大知
吉岡大知
2 か月前
朝からとても癒されました！ありがとうございます😊🍀
1
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月20日朝、今日一日頑張ります！日の出が綺麗でした！
yukinco
yukinco
1 か月前
慢性的な鼻詰まりが良くなりました！！
呼吸がしやすくなって、気分も良くなりました！！ありがとうございます😄
1
matulin RSC
matulin RSC
2 か月前
とても気持ち良く癒されました🍀素敵な景色にBGMも最高です💕
Ritsuko Maro
Ritsuko Maro
2 か月前
ちょっと体が冷えた時の不調改善に良かったです。
ありがとうございました😌
1
piroro harara
piroro harara
2 か月前
気持ちよくなりました。深い呼吸とねじりのポーずがすごくききました。
2
ih28sks
ih28sks
2 か月前
すっきりしました
癒されました〜
今日もありがとうございます😊
Y M
Y M
2 か月前
からだもこころも凝り固まっていたなにかを感じます✨
happy veggy
happy veggy
2 か月前
朝からとっても気持ちよかったです☺️💖ありがとうございました🥰最後のまりこ先生の手を振る姿が可愛くて一緒に手を振ってます🥰ばいばーい🖐🥰💖
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１０日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます😊
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月４日朝、風景と友にマリコ先生の声に癒されながら今日もスタートです。頑張ります！
1
竹中智子
竹中智子
2 か月前
振り返り方がかわいい❤️
短時間でスッキリしました。
2
山田花子
山田花子
2 か月前
とても気持ち良かったです😃
最後にMariko先生が笑顔で手を振ってくれたところが、とてもかわいらしくてさらに癒やされまします😍
2
kumiko A
kumiko A
2 か月前
［若返り］［デトックス］
好きなワードです🤗
腰を反る時は購入したビーライフブロックを補助に使って気持ち良く伸ばせました⤴️ 有り難うございます。
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月２６日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます😊
111 marie
111 marie
2 か月前
めっちゃ気持ち良かったです🥰
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１９日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます！
tomomi takemoto
tomomi takemoto
2 か月前
いつも通り、身体が伸びて気持ち良かったです！
7分若返りの言葉にも、惹かれました😆🌟🌟
2
Tomoe Imai
Tomoe Imai
2 か月前
わカガえりました🐸ありがとうございます
2
y Yammy
y Yammy
4 週間前
今日の朝は動画2つ分できました！今日もありがとうございます
1
K M
K M
2 か月前
在宅勤務中の昼休みに気分転換にとってもいいです。デスクワークで身体が凝り固まっているので、リフレッシュできました！
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前（編集済み）
3月１3日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます！
toytoy23
toytoy23
2 か月前
短時間で伸びを感じでスッキリしました。ありがとうございました。
メルママメル
メルママメル
2 か月前
短時間でやり易くて助かります☺️💖
映像もサウンドもまりこさんもエレガントで素敵です✨🌹😚
ママココ
ママココ
1 か月前
短時間で、気持ちよくできるので、何回もしています👍
ありがとうございます✨
1
Ayako Newman
Ayako Newman
2 か月前
湖のピンク色と先生のパンツの色がマッチしていて映像的にも惚れ惚れです。いつもありがとうございます☺
kokoland.kuuland world
kokoland.kuuland world
2 か月前
いつも、スッキリとなれて心も穏やかにしてくれるヨガを発信していただきありがとうございます✨これからも続けていきますp(^-^)q
2
Pinko
Pinko
2 か月前
ウエストの捻りがとても気持ちよかったです(*∩ω∩) スッキリ(*^^*ゞ ありがとうございます！
1
Mika
Mika
2 か月前
夜寝る前にやりました。
胸を開いた事で呼吸が深くなったような気がします。よく眠れそうです＾＾
映像もとてもきれいで癒されました。
2
プリンセスFlower
プリンセスFlower
2 か月前
音楽と風景の色合いそしてマリコ先生の声が心地よく
リラックスした気持ちの中身体を伸ばせる事ができました❤︎
花粉症、便秘に悩まされているのでコレ毎晩のリピ決定です❣️
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月６日朝、４日から個の動画でスタートして、あと2つと組み合わせてやってます。今日も頑張ります！ありがとうございます1
Kinako Mouri
Kinako Mouri
1 か月前
世界で一番美しいヨガレッスン🧘♀️
いつもありがとうございます😭
4
kumi ko
kumi ko
2 か月前
心身共にほぐれてすご－く気持ちよかったです。ありがとうございました。ヨガ中級者もチャレンジ中です。すっかり毎日の習慣になりました！
2
小川江利子
小川江利子
2 か月前
新しいヨガの配信有り難うございます。たぶん北海道ですね。透明な湖の景色をみながら、まりこさんのヨガ、朝から最高に気持ち良くなりました。有り難うございました❗
1
yumimi
yumimi
2 か月前
ガチガチの身体がスッキリです！
いつもありがとうございます😊
母親や友人にも勧めています。
Hori R
Hori R
2 か月前
夜ヨガにさせて頂きました～✨北海道の景色ですね。いつも気持ちの良い時間をありがとうございます😄
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１１日朝、今日も気持ち良くスタートです。頑張ります！ありがとうございます！
Japonés con Lily
Japonés con Lily
2 か月前
とても気持ちが良いヨガをどうもありがとうございます
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月９日朝、この動画が、短いけど、ストレッチできて好きです。腰は良くなってきています。今日も無理せず、頑張ります！ありがとうございます😊
Himeno
Himeno
1 か月前
気分転換に他のユーチューバーさんのヨガやってみたけど、やっぱりまりこ先生のヨガが一番好き！もう浮気しません😅😂
1
Elうつぼ
Elうつぼ
2 か月前
季節の変わり目の心身の不調が改善されてきました。ありがとうございます。
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月１７日朝、やっぱりこの動画でスタートするのが気落ちがいいです。今日も頑張ります！ありがとうございます。
1
Michi B
Michi B
1 か月前
たったの8分だったけど、なんだか体がスッキリしました♪
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月21日朝、今日も気持ちよくスタートです。頑張ります。ありがとうございます😊
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１８日朝、今日も１日頑張ります！朝から素敵なニュースを聞き、嬉しかったです。ありがとうございました！
kikokosei
kikokosei
2 か月前
毎日はできない日もありますが、腰痛改善、肩こり改善のヨガをしています。とても心地よくよく眠れるようになりました！これからも続けたいと思います！ありがとうございます😊
1
Y MIE
Y MIE
3 週間前
デトックス意識して毎日続けてます😄
1
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月14日朝、今日からアメリカはサマータイム日本と13時間差です。今日も一日頑張っていきます。ありがとうございます😊
1
サワレモン
サワレモン
2 か月前
今晩は
今日はどんなヨガをやろうかとYouTubeを見ていたら、若返りデトックスヨガが今日配信されていたのでさっそくやらせていただきました。
全身が伸びてとても気持ちよかったです。ありがとうございます。
2
satomi sato
satomi sato
2 か月前
気持ちよかったでーすえもじかんぬき座りながらできるので、気楽です体が気持ちよく伸びますねえもじハート
2
清水美幸
清水美幸
2 か月前
苦手だったラクダの🐪ポーズが楽々できるようになっててびっくり‼️
毎朝フローヨガとconnectを続けだ結果です❣️
これからも続けます
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月８日朝、最近日曜日の朝は、できたりできなかったりです。昨日はできなくて、午後に腰をちょっと痛めてしまったので、2−３日は無理なく、腰痛のヨガをやりながら様子みます。今日も頑張ります！ありがとうございます😊
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月２２日朝、左の腰がちょっと変な感じなので、今日も腰中心にやります。頑張ります！ありがとうございます😊
Keiko Doi
Keiko Doi
2 か月前（編集済み）
こちらも今日初めてやらせて頂きました。 他の方もコメントされてられますが、’景色がとても美しくて夢の中でヨガをやっているような感じでとても気持ちよかったです。 少しでも若返ってくれると本当に夢の中です！
2
さき
さき
2 か月前
ストレスが溜まる日々でマリコ先生のヨガに助けられています✨
B-LIFEに出会えた事に感謝しかありません😊ありがとうございます❤️
yuki
yuki
2 か月前
今日は気分的に短時間でさらりと行いたい気分でした。B-lifeはその日の体調や気分に合ったメニューのバリエーションが豊富にあり、改めてマリコさん、トモヤさんの気配りがすごい！と思いましたえもじハートの目ありがとうございますえもじハートえもじハート
鈴木弘子
鈴木弘子
2 か月前
お腹周りが、ジーンと伸びポカポカになりました✌️😊今日も１日ハッピーに過ごします🖐😊
1
ならおみの
ならおみの
2 か月前
腰の悪い人にも配慮した内容で、置いてけぼり感がなく、安心して出来ました。お体お大事に。
1
辻和賀子
辻和賀子
2 か月前
休日の騒々しい家ですが、ワイヤレスイヤホンを使ったので、マリコさんの優しい声と、心地良い音楽、景色に癒されながらヨガできました❣️
気持ち良く眠りにつけそうです、ありがとうございますえもじあんざ
さとう
さとう
2 か月前（編集済み）
テレワーク中に肩回りがガチガチになってました。こちらをしたところスッキリ！嘘みたいに快適に。まりこさん、いつもありがとうございます☺️
1
関谷さや香
関谷さや香
2 か月前
マリコ先生のヨガを続けて
3年程経ちました🙏✨
カチカチだった身体がだんだんと
柔らかくなり、
疲れにくい身体になってきたように
思います☺️
今日は
少し気持ちが沈んでいましたが
こちらのヨガで元気になりました☺️
これからも応援しています☺️💕
ともちゃん
ともちゃん
2 か月前
見覚えのある景色✨ 洞爺湖ですね😃💕 まりこ先生と景色がマッチしていてとっても素敵です✨Mariko先生､ 楽しいひな祭りをお過ごしください🌸🎎🌸
❤ 安産祈願しております❤
えもじハート
3
noripani
noripani
2 か月前
短い時間でも気分がリセットできました🍀
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月１２日朝、7分ですけど、本当に上半身が延びて気持ちがいいです。今日も１日頑張ります！ありがとうございます。
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月２４日朝、昨日の朝7時半に、ワクチンの一回目を接種してきたので、できませんでしたけど、寝落ちヨガしたら、ぐっすり眠れました。
なにも異常なく、今日も１日頑張ります。ありがとうございます😊
山下おかん
山下おかん
1 か月前
このヨガ好きです
1
aki satou
aki satou
2 か月前
いつも観てます。
佐藤です。
春の季節、何かと疲れが残り、不調になりがちです。心も体も、リセットしながらキープし、デトックス向上のため、頑張ります。
体が柔らかくなるように頑張ります。
1
ハムすたぁ
ハムすたぁ
2 か月前
なんだか、心が癒されました。
この後にゆるめるヨガをして寝たいと思います。
3
さくらさくら
さくらさくら
2 か月前
背中がほぐれましたー！ありがと〜ございます。
これから続けて中級カレンダーやります！
3
Misaki Robertson
Misaki Robertson
1 か月前
3月３０日朝、6時半過ぎですけど、窓から見えるまんまるい月（２日前が満月でしたので）をみながら、ヨガしました。今日も１日頑張ります！
1
Setsuko Forbes
Setsuko Forbes
1 か月前
バッグで流れている音楽はどこで入手できるか教えて頂けますか？この動画を見て一緒にヨガをすると何故か涙が止まりません！とてもリラックスして、自分の深いところまで心も体も伸びていく感じがして最高のヨガ動画です。
ありがとうございます♡♡♡
r7 C
r7 C
2 か月前（編集済み）
おはようございます😊
今日の中級者カレンダーがFreedayでしたので朝ヨガにやらせていただきました。気持ちよかったです🌸若返ったかな〜😚
いつもありがとうございます。
そして毎日どきどき過ごしております👶❤️
1
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月２５日朝、今日も気持ち良くスタートです。次に＃468をやってみます。頑張ります！ありがとうございます😊
びわ
びわ
2 か月前
スッキリした〜😃🙌
坂戸華子
坂戸華子
2 か月前
気持ち良かったでーす❤️
4
舞母
舞母
1 日前
2021年5月29日（土）今朝の朝ヨガはこの動画を選びました。先生は夕日の中、私は朝日を待ちわびながら…しかし今朝は雲が厚いかな？なかなかお日様は顔を出しません🥸今朝も気持ちが落ち着きました。仕事に行って来ます。利用者様に美味しい朝ご飯を作ってきます。今朝は高野豆腐と野菜の煮物がメインです👍
1
Lili BeCa
Lili BeCa
1 週間前
Hola, por favor subtítulos en español 😉
1
朝霧コーヒー
朝霧コーヒー
2 か月前
朝から気持ち良くリセット出来ましたえもじえがお若返るかな？(笑)
1
美紀
美紀
2 か月前
3月のカレンダープログラムとbelieveカレンダープログラムをやっていたらちょうどこちらがアップされたので早速やらせていたたきましたえもじかんぬき
帰宅してからたっぷり1時間身体を動かしました
気持ちよかったです☺️
ありがとうございましたえもじハートの目
3
寺田美香代
寺田美香代
3 週間前
おはようございます💓朝一は良いですね😀
1
TN
TN
2 か月前
ありがとうございました😊
2
藤田裕美
藤田裕美
2 か月前
楽しい
2
kana
kana
2 か月前
ここ最近、ずっと体が疲れていて、寝る食べる働く以外のことができないでいました。
一連の動きが繋がっていて心地よかったです。
コロナが明けたら、いつか空気の澄んでいるところでヨガをやりたいという願望ができました。
2
こつこ
こつこ
2 か月前
早速、明日の朝ヨガにしますえもじかんぬき
5
寺田美香代
寺田美香代
2 か月前
便秘解消良いですね😃
2
T mio
T mio
1 か月前
毎朝行っております
ありがとうございます
1
Yuka Yuka
Yuka Yuka
2 か月前
キモチイイですね！
ありがとうございます😊
4
寺田美香代
寺田美香代
2 か月前
伸ばされました!
1
芦葉悦子
芦葉悦子
2 か月前
凄く気持ちよかっです
小蘭
小蘭
2 か月前
あれ、まりちゃんの声ではないよね。
赤ちゃんは？まだですか。
1
•2021/03/03
4221
47
共有
保存
B-life
チャンネル登録者数 122万人
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145 件のコメント
B-life
B-life さんによって固定されています
B-life
2 か月前
本来身体は自然にデトックスするものではありますが、心身のストレスや不調、季節の変わり目に起こりやすい自律神経の乱れなどによってデトックス機能が働きにくくなります。
デトックスヨガで内臓機能を高め、呼吸と体調を整え、デトックスしやすい身体に導いていきましょう✨☺️💕
花粉症、便秘、肌荒れ、不眠、肩凝り、自律神経の乱れに悩まされている方におすすめです。
胸をひらくことで呼吸機能も高まり、姿勢改善やアンチエイジングにも効果的です❤️
114
酒と色
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2 か月前
最後にこっち見て手を振ってニッコリが可愛いすぎました
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16
まゆみ
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最後にMarikoさんが手を振るとつられて私も手を振っています😁
3
junko m.
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2 か月前
素敵な風景、それにぴったりの音楽を浴びながら、気持ちの良いポーズに、まりこ先生の優しい声に最高のひとときでしたえもじハイタッチえもじバイバイ
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Rie fujita
Rie fujita
2 か月前
とても、癒される動きと
最高の景色と音楽🌅
すごく、リラックスできました✨
何度もリピします🥰
10
mako mako
mako mako
2 か月前
仕事終わって帰宅後、心身ともにすごく気持ち良く出来ました。ありがとうございます😊
16
yukari mabuchi
yukari mabuchi
2 か月前
景色と、マリコ先生の言葉に癒されました。身体、意識的にデトックスすること大事だなと感じるました。短時間でできるのも助かります。
12
Ikuyo Hirakawa
Ikuyo Hirakawa
2 か月前
待ってました～若返りヨガ！！今晩さっそくやらせていただきます！がんばります！アラフィフのまりこさんファンより💓
7
三浦あーさん
三浦あーさん
2 か月前
新しい動画嬉しいです！
洞爺湖ですか？
北海道人なので嬉しいです😃
5
ゆーりー
ゆーりー
2 か月前
短い時間でサクッとできてやりやすかったです！🥰❤️
3
麻里秋永
麻里秋永
1 か月前
朝起きて、やってみました。短い時間でも血液が行き渡る感覚になりました。土曜出勤、がんばります
3
畑村絵理子
畑村絵理子
2 か月前
いつもより短めのヨガにしたかったので、とってもちょうどよく、タイミングよくできました😊いつもありがとうございます😊
5
YUKA RIN
YUKA RIN
2 か月前
まりこ先生ありがとうございます☺️すごく気持ち良かったです✨
4
も
も
2 か月前
毎回、楽しんでヨガしています。ありがとうございます。
3
ノリコ
ノリコ
2 か月前
今日は寒くて外から帰ってきてなんだか
体も心もほっこり癒されました♨️ありがとうございます✨✨
4
Grace potato
Grace potato
2 か月前
まりこ先生ヨガ最高！ありがとうございました。
3
庄子三千代
庄子三千代
2 か月前
短時間で気持ち良いヨガですね。
若返りたいので、毎日続けます。😄👍💖🎶
3
Pancake
Pancake
2 か月前
素敵な景色と共に
心も体も癒されました。
気温差が激しく
体も何となくだるい様な毎日。
ヨガに出会えて本当によかったと思います👌いつもありがとうございます🙇
7
桃太郎
桃太郎
2 日前
まりこちゃんおはよう😊今日は夫婦でしました。
嫁もスッキリしたと言ってました。
ありがとうございます👍
2
イタリアの画家
イタリアの画家
2 か月前
素敵な景色とマリコ先生の優しい声、自然に体が緩まり心もホッコリと癒されました。最後の振り返っての笑顔とこちらに両手を振ってくれて、なんだかすごく嬉しい気持ちでいっぱいになりました。えもじハートえもじバイバイ
7
相馬文子
相馬文子
2 か月前
まりこ先生の優しい声で癒されてデトックスできました😊✨
2
伊藤裕子
伊藤裕子
2 か月前
ここ何日かあまり体調がよくなくて、
マリコ先生のヨガだけでも少しやろうと思って探していた所に若返りという言葉に飛び付き、即やってみました🥰
体が伸びてとても気持ち良かったです🙋
6
真実真実
真実真実
1 か月前
体が伸びて、とても気持ちが良かったです。短時間で取り組むことができることも、良いと思いました！ありがとうございます。
2
mimiko maro
mimiko maro
2 か月前
夕飯前のタイミングで出来ましたえもじえがお横座りでツイストしての腹式呼吸がすごく気持ちよかった！✨ありがとうございましたえもじハート赤ちゃんそろそろかなって私までドキドキしています。安産を祈ってますね✨
6
Mayumi Matsumoto
Mayumi Matsumoto
2 か月前
わぁー神秘的ですね！🥰見てるだけで気持ち良くなってきました。
夜必ずやります❣️
3
lavender sky
lavender sky
2 か月前
仕事から帰り、新年ダイエットプログラムDAY3のあと、「ゆるめる自分」をやっている最中に配信されてました💕
音楽にも景色にもひとつひとつのポーズにも癒されます😌ありがとうございます。
6
本田圭佑
本田圭佑
2 か月前
最高の時間をありがとうございます👍👍
3
Mayumi Matsumoto
Mayumi Matsumoto
2 か月前
わぁ！神秘的な映像ですね！見てるだけで癒されます😍帰ったら必ずやります❗️まりこ先生とベビーに早く会いたい
3
Mamiko Eto
Mamiko Eto
2 か月前
今朝の朝ヨガにトライしました〜えもじねじり映像が美しいですねーえもじハートの目まりこ先生の美しさも更に映えてました〜えもじハート気持ち良い1日が始まりますえもじハイタッチ
1
stone pear'
stone pear'
2 か月前
短時間でめちゃくちゃスッキリしました！翌朝の目覚めが楽しみです！
2
Hiro min
Hiro min
2 か月前
早速今晩の夜ヨガに取り入れていきます🎶他の夜ヨガも加えて、花粉症状が少しでも改善しますように✨
3
麻里秋永
麻里秋永
1 か月前
朝、このヨガをしました。先日、足の小指を骨折してしまい、制限がかかる生活になるなかで体にムリのないポーズを探してやっていこうと、これにたどり着きました。気持ち良かったです
3
yoko Ebise
yoko Ebise
2 か月前
ステキな動画ありがとうございます💕全身を引き締めるダイエットヨガをした直後で汗だくでしたので、こちらの動画でほどよくストレッチ&リラックスできて良かったです😊
赤ちゃんとのご対面楽しみですね、まりこ先生もお体お気をつけて💖
6
Y MIE
Y MIE
4 週間前
短時間ですっきりできて、忙しい朝にぴったりでした✨
1
オバチャンすず
オバチャンすず
2 か月前
配信有難うございました。とても気持ち良かったです。引き続きエクササイズさせていただきます。🙌
3
shirasu 19
shirasu 19
3 週間前
朝起きたら身体がバキバキで心もしんどかったですが、1時間以上ヨガをやったら心も身体も楽になりました。今日は自分を労る日にしたいと思います☺️✨
2
Rikoko 2000
Rikoko 2000
2 か月前（編集済み）
ロケーションも素敵ですねえもじハート お腹周りを気持ち良くツイストできました。活性酸素を退治して腸内環境を整えてアンチエイジング効果をぜひ高めたい！ Mariko先生、ご自愛ください。
5
HATANAKA MAYUMI
HATANAKA MAYUMI
2 か月前
洞爺湖ですね〜‼️近くなので嬉しい😊腸が伸びてデトックスできたかも👌
2
尚子
尚子
2 か月前
在宅勤務が長引く中、綺麗な景色を見ながらのヨガはとても気持ちいいです🥰
2
maa. i
maa. i
2 か月前
景色と音楽もすごく素敵で、マリコ先生のお声も心地よくすごくリラックスできます♡
ポーズも難しすぎないので、気を張らずにできて良いです！！
ありがとうございます😊！
3
kyoko k
kyoko k
2 か月前
音楽、ロケーションとまりこさんの声を通して自分自身がその場でヨガをしているような不思議な感覚になりました。
3
Chie Yonehara
Chie Yonehara
1 か月前
すごく、こころが落ち着いて、
体調もすこしよくなりました！
魔法みたい
ありがとうございました！
1
お風呂大好きオフロスキー
お風呂大好きオフロスキー
2 か月前
まりこさん💓可愛い❤️
赤ちゃん、まりこさん💓元気に生まれますように…🌟
1
Ayako channel
Ayako channel
2 か月前
朝気持ちよくお腹を伸ばすことができました〜！有り難うございます♪
1
佐々木ゆい
佐々木ゆい
2 か月前
映画を見ているような映像でした^ ^
ありがとうございました😊
1
sati
sati
2 か月前
ありがとうございます。1週間続けて身体が変わってきました。いかに、スポーツクラブのヨガは、一般向きかわかりました
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月２９日朝、毎朝続けていますよ！今日も頑張ります！ありがとうございます！
2
レイミミ
レイミミ
2 か月前
ゆったりとした呼吸を感じる事が出来ました😃
体が伸びるのが気持ちが良かったです🙆
1
えみぬま
えみぬま
2 か月前
この動画のヨガポーズが全体的に一番好きです。
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月１５日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます！
1
吉岡大知
吉岡大知
2 か月前
朝からとても癒されました！ありがとうございます😊🍀
1
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月20日朝、今日一日頑張ります！日の出が綺麗でした！
yukinco
yukinco
1 か月前
慢性的な鼻詰まりが良くなりました！！
呼吸がしやすくなって、気分も良くなりました！！ありがとうございます😄
1
matulin RSC
matulin RSC
2 か月前
とても気持ち良く癒されました🍀素敵な景色にBGMも最高です💕
Ritsuko Maro
Ritsuko Maro
2 か月前
ちょっと体が冷えた時の不調改善に良かったです。
ありがとうございました😌
1
piroro harara
piroro harara
2 か月前
気持ちよくなりました。深い呼吸とねじりのポーずがすごくききました。
2
ih28sks
ih28sks
2 か月前
すっきりしました
癒されました〜
今日もありがとうございます😊
Y M
Y M
2 か月前
からだもこころも凝り固まっていたなにかを感じます✨
happy veggy
happy veggy
2 か月前
朝からとっても気持ちよかったです☺️💖ありがとうございました🥰最後のまりこ先生の手を振る姿が可愛くて一緒に手を振ってます🥰ばいばーい🖐🥰💖
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１０日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます😊
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月４日朝、風景と友にマリコ先生の声に癒されながら今日もスタートです。頑張ります！
1
竹中智子
竹中智子
2 か月前
振り返り方がかわいい❤️
短時間でスッキリしました。
2
山田花子
山田花子
2 か月前
とても気持ち良かったです😃
最後にMariko先生が笑顔で手を振ってくれたところが、とてもかわいらしくてさらに癒やされまします😍
2
kumiko A
kumiko A
2 か月前
［若返り］［デトックス］
好きなワードです🤗
腰を反る時は購入したビーライフブロックを補助に使って気持ち良く伸ばせました⤴️ 有り難うございます。
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月２６日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます😊
111 marie
111 marie
2 か月前
めっちゃ気持ち良かったです🥰
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１９日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます！
tomomi takemoto
tomomi takemoto
2 か月前
いつも通り、身体が伸びて気持ち良かったです！
7分若返りの言葉にも、惹かれました😆🌟🌟
2
Tomoe Imai
Tomoe Imai
2 か月前
わカガえりました🐸ありがとうございます
2
y Yammy
y Yammy
4 週間前
今日の朝は動画2つ分できました！今日もありがとうございます
1
K M
K M
2 か月前
在宅勤務中の昼休みに気分転換にとってもいいです。デスクワークで身体が凝り固まっているので、リフレッシュできました！
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Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前（編集済み）
3月１3日朝、今日も１日頑張ります！ありがとうございます！
toytoy23
toytoy23
2 か月前
短時間で伸びを感じでスッキリしました。ありがとうございました。
メルママメル
メルママメル
2 か月前
短時間でやり易くて助かります☺️💖
映像もサウンドもまりこさんもエレガントで素敵です✨🌹😚
ママココ
ママココ
1 か月前
短時間で、気持ちよくできるので、何回もしています👍
ありがとうございます✨
1
Ayako Newman
Ayako Newman
2 か月前
湖のピンク色と先生のパンツの色がマッチしていて映像的にも惚れ惚れです。いつもありがとうございます☺
kokoland.kuuland world
kokoland.kuuland world
2 か月前
いつも、スッキリとなれて心も穏やかにしてくれるヨガを発信していただきありがとうございます✨これからも続けていきますp(^-^)q
2
Pinko
Pinko
2 か月前
ウエストの捻りがとても気持ちよかったです(*∩ω∩) スッキリ(*^^*ゞ ありがとうございます！
1
Mika
Mika
2 か月前
夜寝る前にやりました。
胸を開いた事で呼吸が深くなったような気がします。よく眠れそうです＾＾
映像もとてもきれいで癒されました。
2
プリンセスFlower
プリンセスFlower
2 か月前
音楽と風景の色合いそしてマリコ先生の声が心地よく
リラックスした気持ちの中身体を伸ばせる事ができました❤︎
花粉症、便秘に悩まされているのでコレ毎晩のリピ決定です❣️
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月６日朝、４日から個の動画でスタートして、あと2つと組み合わせてやってます。今日も頑張ります！ありがとうございます1
Kinako Mouri
Kinako Mouri
1 か月前
世界で一番美しいヨガレッスン🧘♀️
いつもありがとうございます😭
4
kumi ko
kumi ko
2 か月前
心身共にほぐれてすご－く気持ちよかったです。ありがとうございました。ヨガ中級者もチャレンジ中です。すっかり毎日の習慣になりました！
2
小川江利子
小川江利子
2 か月前
新しいヨガの配信有り難うございます。たぶん北海道ですね。透明な湖の景色をみながら、まりこさんのヨガ、朝から最高に気持ち良くなりました。有り難うございました❗
1
yumimi
yumimi
2 か月前
ガチガチの身体がスッキリです！
いつもありがとうございます😊
母親や友人にも勧めています。
Hori R
Hori R
2 か月前
夜ヨガにさせて頂きました～✨北海道の景色ですね。いつも気持ちの良い時間をありがとうございます😄
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１１日朝、今日も気持ち良くスタートです。頑張ります！ありがとうございます！
Japonés con Lily
Japonés con Lily
2 か月前
とても気持ちが良いヨガをどうもありがとうございます
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月９日朝、この動画が、短いけど、ストレッチできて好きです。腰は良くなってきています。今日も無理せず、頑張ります！ありがとうございます😊
Himeno
Himeno
1 か月前
気分転換に他のユーチューバーさんのヨガやってみたけど、やっぱりまりこ先生のヨガが一番好き！もう浮気しません😅😂
1
Elうつぼ
Elうつぼ
2 か月前
季節の変わり目の心身の不調が改善されてきました。ありがとうございます。
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月１７日朝、やっぱりこの動画でスタートするのが気落ちがいいです。今日も頑張ります！ありがとうございます。
1
Michi B
Michi B
1 か月前
たったの8分だったけど、なんだか体がスッキリしました♪
2
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月21日朝、今日も気持ちよくスタートです。頑張ります。ありがとうございます😊
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月１８日朝、今日も１日頑張ります！朝から素敵なニュースを聞き、嬉しかったです。ありがとうございました！
kikokosei
kikokosei
2 か月前
毎日はできない日もありますが、腰痛改善、肩こり改善のヨガをしています。とても心地よくよく眠れるようになりました！これからも続けたいと思います！ありがとうございます😊
1
Y MIE
Y MIE
3 週間前
デトックス意識して毎日続けてます😄
1
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月14日朝、今日からアメリカはサマータイム日本と13時間差です。今日も一日頑張っていきます。ありがとうございます😊
1
サワレモン
サワレモン
2 か月前
今晩は
今日はどんなヨガをやろうかとYouTubeを見ていたら、若返りデトックスヨガが今日配信されていたのでさっそくやらせていただきました。
全身が伸びてとても気持ちよかったです。ありがとうございます。
2
satomi sato
satomi sato
2 か月前
気持ちよかったでーすえもじかんぬき座りながらできるので、気楽です体が気持ちよく伸びますねえもじハート
2
清水美幸
清水美幸
2 か月前
苦手だったラクダの🐪ポーズが楽々できるようになっててびっくり‼️
毎朝フローヨガとconnectを続けだ結果です❣️
これからも続けます
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月８日朝、最近日曜日の朝は、できたりできなかったりです。昨日はできなくて、午後に腰をちょっと痛めてしまったので、2−３日は無理なく、腰痛のヨガをやりながら様子みます。今日も頑張ります！ありがとうございます😊
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月２２日朝、左の腰がちょっと変な感じなので、今日も腰中心にやります。頑張ります！ありがとうございます😊
Keiko Doi
Keiko Doi
2 か月前（編集済み）
こちらも今日初めてやらせて頂きました。 他の方もコメントされてられますが、’景色がとても美しくて夢の中でヨガをやっているような感じでとても気持ちよかったです。 少しでも若返ってくれると本当に夢の中です！
2
さき
さき
2 か月前
ストレスが溜まる日々でマリコ先生のヨガに助けられています✨
B-LIFEに出会えた事に感謝しかありません😊ありがとうございます❤️
yuki
yuki
2 か月前
今日は気分的に短時間でさらりと行いたい気分でした。B-lifeはその日の体調や気分に合ったメニューのバリエーションが豊富にあり、改めてマリコさん、トモヤさんの気配りがすごい！と思いましたえもじハートの目ありがとうございますえもじハートえもじハート
鈴木弘子
鈴木弘子
2 か月前
お腹周りが、ジーンと伸びポカポカになりました✌️😊今日も１日ハッピーに過ごします🖐😊
1
ならおみの
ならおみの
2 か月前
腰の悪い人にも配慮した内容で、置いてけぼり感がなく、安心して出来ました。お体お大事に。
1
辻和賀子
辻和賀子
2 か月前
休日の騒々しい家ですが、ワイヤレスイヤホンを使ったので、マリコさんの優しい声と、心地良い音楽、景色に癒されながらヨガできました❣️
気持ち良く眠りにつけそうです、ありがとうございますえもじあんざ
さとう
さとう
2 か月前（編集済み）
テレワーク中に肩回りがガチガチになってました。こちらをしたところスッキリ！嘘みたいに快適に。まりこさん、いつもありがとうございます☺️
1
関谷さや香
関谷さや香
2 か月前
マリコ先生のヨガを続けて
3年程経ちました🙏✨
カチカチだった身体がだんだんと
柔らかくなり、
疲れにくい身体になってきたように
思います☺️
今日は
少し気持ちが沈んでいましたが
こちらのヨガで元気になりました☺️
これからも応援しています☺️💕
ともちゃん
ともちゃん
2 か月前
見覚えのある景色✨ 洞爺湖ですね😃💕 まりこ先生と景色がマッチしていてとっても素敵です✨Mariko先生､ 楽しいひな祭りをお過ごしください🌸🎎🌸
❤ 安産祈願しております❤
えもじハート
3
noripani
noripani
2 か月前
短い時間でも気分がリセットできました🍀
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
3月１２日朝、7分ですけど、本当に上半身が延びて気持ちがいいです。今日も１日頑張ります！ありがとうございます。
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月２４日朝、昨日の朝7時半に、ワクチンの一回目を接種してきたので、できませんでしたけど、寝落ちヨガしたら、ぐっすり眠れました。
なにも異常なく、今日も１日頑張ります。ありがとうございます😊
山下おかん
山下おかん
1 か月前
このヨガ好きです
1
aki satou
aki satou
2 か月前
いつも観てます。
佐藤です。
春の季節、何かと疲れが残り、不調になりがちです。心も体も、リセットしながらキープし、デトックス向上のため、頑張ります。
体が柔らかくなるように頑張ります。
1
ハムすたぁ
ハムすたぁ
2 か月前
なんだか、心が癒されました。
この後にゆるめるヨガをして寝たいと思います。
3
さくらさくら
さくらさくら
2 か月前
背中がほぐれましたー！ありがと〜ございます。
これから続けて中級カレンダーやります！
3
Misaki Robertson
Misaki Robertson
1 か月前
3月３０日朝、6時半過ぎですけど、窓から見えるまんまるい月（２日前が満月でしたので）をみながら、ヨガしました。今日も１日頑張ります！
1
Setsuko Forbes
Setsuko Forbes
1 か月前
バッグで流れている音楽はどこで入手できるか教えて頂けますか？この動画を見て一緒にヨガをすると何故か涙が止まりません！とてもリラックスして、自分の深いところまで心も体も伸びていく感じがして最高のヨガ動画です。
ありがとうございます♡♡♡
r7 C
r7 C
2 か月前（編集済み）
おはようございます😊
今日の中級者カレンダーがFreedayでしたので朝ヨガにやらせていただきました。気持ちよかったです🌸若返ったかな〜😚
いつもありがとうございます。
そして毎日どきどき過ごしております👶❤️
1
Misaki Robertson
Misaki Robertson
2 か月前
３月２５日朝、今日も気持ち良くスタートです。次に＃468をやってみます。頑張ります！ありがとうございます😊
びわ
びわ
2 か月前
スッキリした〜😃🙌
坂戸華子
坂戸華子
2 か月前
気持ち良かったでーす❤️
4
舞母
舞母
1 日前
2021年5月29日（土）今朝の朝ヨガはこの動画を選びました。先生は夕日の中、私は朝日を待ちわびながら…しかし今朝は雲が厚いかな？なかなかお日様は顔を出しません🥸今朝も気持ちが落ち着きました。仕事に行って来ます。利用者様に美味しい朝ご飯を作ってきます。今朝は高野豆腐と野菜の煮物がメインです👍
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Lili BeCa
Lili BeCa
1 週間前
Hola, por favor subtítulos en español 😉
1
朝霧コーヒー
朝霧コーヒー
2 か月前
朝から気持ち良くリセット出来ましたえもじえがお若返るかな？(笑)
1
美紀
美紀
2 か月前
3月のカレンダープログラムとbelieveカレンダープログラムをやっていたらちょうどこちらがアップされたので早速やらせていたたきましたえもじかんぬき
帰宅してからたっぷり1時間身体を動かしました
気持ちよかったです☺️
ありがとうございましたえもじハートの目
3
寺田美香代
寺田美香代
3 週間前
おはようございます💓朝一は良いですね😀
1
TN
TN
2 か月前
ありがとうございました😊
2
藤田裕美
藤田裕美
2 か月前
楽しい
2
kana
kana
2 か月前
ここ最近、ずっと体が疲れていて、寝る食べる働く以外のことができないでいました。
一連の動きが繋がっていて心地よかったです。
コロナが明けたら、いつか空気の澄んでいるところでヨガをやりたいという願望ができました。
2
こつこ
こつこ
2 か月前
早速、明日の朝ヨガにしますえもじかんぬき
5
寺田美香代
寺田美香代
2 か月前
便秘解消良いですね😃
2
T mio
T mio
1 か月前
毎朝行っております
ありがとうございます
1
Yuka Yuka
Yuka Yuka
2 か月前
キモチイイですね！
ありがとうございます😊
4
寺田美香代
寺田美香代
2 か月前
伸ばされました!
1
芦葉悦子
芦葉悦子
2 か月前
凄く気持ちよかっです
小蘭
小蘭
2 か月前
あれ、まりちゃんの声ではないよね。
赤ちゃんは？まだですか。
1
cf. 「ソーシャルメディアと経済戦争」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私たち一人一人の力は、決して小さくありません。
事態が良い方向へ向かうよう、よく考えて行動を！
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TVを消して、コロナ詐欺を終わらせよう♪
悪が繁栄するのは、善人が何もしないとき
悪意は善意で隠される
不正が法になると、抵抗が義務になる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
国民よ、まず現状認識をしっかり！
Qアノンはイスラエル5企業 アメリカはイスラエルの植民地ww
（QとQアノンは別物）
（QとQアノンは別物）
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路上で倒れる…５Gと体内アルミニウム（過去のワクチン接種等による蓄積）反応？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
正当な根拠のない国民の行動制限は憲法違反！
正当な根拠のない国民の行動制限は憲法違反！
先入観、恐怖心を抑えて、冷静に世の中を見よう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ストップ、世界同時コロナ詐欺♪
イベント201 ID2020 グレート・リセット
WEF（世界経済フォーラム）／ダボス会議
「アジェンダ２１」「アジェンダ２０３０」
ムーンショット スーパーシティ
科学的根拠なしで実質マスク強要→国民の思考力、直観力、体力の阻害
外出自粛→国民の意思疎通阻害、文化の破壊
緊急事態宣言（～マンボウ）と解除の繰り返し→
イベント201 ID2020 グレート・リセット
WEF（世界経済フォーラム）／ダボス会議
「アジェンダ２１」「アジェンダ２０３０」
ムーンショット スーパーシティ
科学的根拠なしで実質マスク強要→国民の思考力、直観力、体力の阻害
外出自粛→国民の意思疎通阻害、文化の破壊
緊急事態宣言（～マンボウ）と解除の繰り返し→
反論させる機会を与えることなく経済破壊
経済危機でも儲かる人たち…
→個人の自由を奪い、グレートリセット、一部による全人類支配
世界同時コロナ詐欺は、
各国政府をも巻き込んだ彼らのアジェンダ
RFIDワクチンには要警戒!!
両建て作戦：古い檻から新しい檻へ、とならないよう♪
浜田 和幸
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