ハロウィンとは？

語源：HALLOWEEN
　→　Hallow = Hallow（ = 「神聖な」） + een（ = even = evening）

万聖節の前夜祭。
古代ケルトが起源で、秋の収穫を祝い悪霊を追い出す祭り。
アメリカでは、カボチャをくり抜き、目鼻口をつけた提灯を飾り、夜には怪物などに
仮装した子供たちが「Trick or treat (いたずらかお菓子か)」と近所を回り菓子を
貰ったりする。(All hallow's Eveともいう )

イギリスでは、HalloweenよりGuy Fawkes Night (11月5日)の方が盛ん。
こちらにハロウィーンが吸収されたといえる。

そして古代ケルト民族は一年の終わりを10月31日と定め、その夜を死者の祭とした。
それは死者の霊が親族を訪れる夜であり、また悪霊が横行し、子供をさらったり、
作物や家畜に害をなす夜でもあった。
死者の霊を導いたり、また悪霊を払ったりするため、焚き火は不可欠なものとなった。

というのが、そもそもの始まりみたいです。

時間にルーズな人

 

マロンは時間にルーズな人は苦手です。
今日は出先で同僚と待ち合わせをしたのですが、待ち合わせの時間を
１５分すぎても連絡なし・・・・
しかもこの同僚、ロレックスのいい時計(デイトナ）をしてるくせに、いつも
時間に遅れる。
いい時計をしているなら、ちゃんと活用して欲しいものだ。

美しい肌を保つためのビタミンについて

今日は美しい肌を保つビタミンをご紹介したいと思います。
皆さんもご存知かと思いますが、美しい肌を保つ基本は『早寝早起き・バランスのとれた
食事・ストレスを溜めない』ことです。早寝早起きは、心がけるようにすれば何とかなり
ますが、バランスの取れた食事をするのって、結構大変ですよね？
マロンはサプリメントをとる事でバランスの良い食事になるように気をつけています。

■ビタミンＡ
ビタミンＡの効能は、疲れ目や視力の低下を防ぎ、肌荒れや風邪を予防します。
また上皮細胞の免疫力を高めることでガン予防（特に胃ガン）にもつながります。
またビタミンＡそのものに発ガン抑制作用があることも判明しています。
ビタミンＡ・Ｃ・Ｅは代表的な抗酸化ビタミンで、心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気
を誘発するとされる活性酸素を除去します。
またニキビの跡がなかなか消えなくてお悩みの方は、ビタミンＡＣＥをまとめて取る事で
効果があるそうです。

■ビタミンＢ２
別名：美容のビタミンって言われているビタミンです。
粘膜を正常に整え皮膚や髪などを作り、細胞の再生を促したりします。
他にも体脂肪の蓄積を防いだり、老化を促進させる過酸化脂質の精製を抑えてくれる
働きをします。また目の疲れにも効果があるようです。
美には欠かせないビタミンといえるので、毎日欠かさないよう気をつけています。

■ビタミンＣ
コラーゲンの生成促進に大切なビタミンです。最近では、ビタミンＣの効果の一つである、
肌を整える働きを活かしたビタミンＣ入りの乳液や美容液などもありますね。美白効果も
あるそうなので、紫外線が増えるこれからの季節はビタミンＣも毎日取りましょう。
また有名女優さんから聞いた話なのですが、タバコを１本吸うたびにビタミンＣのサプリ
を１つ飲んでいるそうです。ビタミンＣは体の中に備蓄できないので、喫煙をされる方は
多めに取りましょう。

■ビタミンＥ
活性酸素により、脂肪酸が過酸化脂質になるのを防いでくれます。
活性酸素とは細胞や組織に悪影響を与える酸素のことで、美肌の敵です。
肌の老化を引き起こし動脈硬化を進行させることがありますが、ビタミンEはこの活性
酸素を抑制してくれます。ビタミンEも摂りすぎても大丈夫なビタミンなので、大量に
摂取して体内の酸化を防ぎましょう

■コラーゲン
肌の弾力を左右するタンパク質の成分のことで、肌を構成している７０％近くを占めて
います。
お肌のハリに関係していてコラーゲンが不足をするとたるみやしわの原因になります。
『ゼラチン』の他に、マシュマロにもコラーゲンが沢山含まれていますが、食べすぎ
にはご注意下さい。

赤ちゃんパンダ (*^-^*)

今日、和歌山県白浜町のレジャー施設「アドベンチャーワールド」で８月２３日に生まれた
赤ちゃんパンダの命名式が行われ「幸浜(コウヒン)♀」に決まったそうです。
この赤ちゃんパンダは、国内で２例目となる双子のパンダちゃんのうちの１頭で、もう１頭の
赤ちゃんパンダは、超未熟児で生まれたため、翌日に亡くなってしまったそうです

パンダと言えば中国ですよね
上海にある上海野生動物園では、なんとライオンや虎、ツキノワグマ、サルと一緒に記念撮影
ができます。ライオンも虎も（成獣です）調教師がいるので大変おとなしいです。
象やらくだに乗れる場所もあるのですが、全部有料です。
写真を撮る場合、オウムは5元で、ライオンやクマは10元、虎は15元ということで虎が一番高い。
そして別格がパンダジャイアントパンダ舎に行くと、パンダと写真をとることができます。
しかしこれは100元と異常に高いが、パンダ保護のための寄付だと思って払いました。

パンダはちょっと薄汚れていたが、黙って座ってむしゃむしゃとサトウキビを食べていました。
モチロンさわっても大丈夫なんだけど、パンダの毛はぬいぐるみと違ってゴワゴワしていたのが、
ちょっとショックでした

Liveに行けなかった・・・(ToT)/~

今日は題名のない音楽会でお気に入りになったレ・フレールのライブに行く予定でした。
しかしおバカなマロンは、今日は朝から教育を受けに行かなければ行けない
ことを、すっかり忘れてました。

マロンはシステムエンジニア(SE)をしているので、新しいプログラム言語を覚える為の
教育だったのですが、来ていたオッサン達が、満足にＰＣの操作も出来ないものだから
１８時過ぎに終わる予定が、１９時半になってしまいました。

今日は上級者コースだったので、少しは難しいと思うけど、教育を受けに来るんだったら
ＰＣの使い方くらい練習しておいてほしかったな
教育が延びたお陰で、レ・フレールのライブに行けなくなってしまった。

題名のない音楽会のレポートでも書きましたが、レ・フレールは、観ていてワクワク
する演奏をしますしかも弟の圭人さんが、サッカーの宮本選手似のイケメン
会社はオジサンばかりなので、目の保養に行きたかった