皆さん
こんばんは
暑さは 昨日の雨と一緒に ジトジトしさを残しています
調子が 出ない中 導引養生功の運動に行ってきました
先に いらしていた先生が 剣で練習を・・・
いつ 見ても 美しい動きです
導引養生功
おちょこちょい（※落ち着きがない）の 私が
ゆったりした動きを マスター出来る日は・・・
先生の お話だと８０代の方でも 体が柔らかくなって大会に出場されるそう～
継続は力なりを信じて 頑張りたいです
日が短くなって
ウォーキングクラブは 休みがちです
蛍光タスキが いるかも～
今
凄い雷が 落ちました 
大丈夫かしら～～～～～～～
昨日の 岐阜は 大雨警報でこちらの地域は通行止などもありました
本当に 不安定な毎日で どうか 被害がありませんように
ご訪問 ありがとうございました
ランキング参加中
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こんばんは暑さは 昨日の雨と一緒に ジトジトしさを残しています
調子が 出ない中 導引養生功の運動に行ってきました
先に いらしていた先生が 剣で練習を・・・
いつ 見ても 美しい動きです
導引養生功
おちょこちょい（※落ち着きがない）の 私が
ゆったりした動きを マスター出来る日は・・・
先生の お話だと８０代の方でも 体が柔らかくなって大会に出場されるそう～
継続は力なりを信じて 頑張りたいです
日が短くなって
ウォーキングクラブは 休みがちです蛍光タスキが いるかも～
今
凄い雷が 落ちました 大丈夫かしら～～～～～～～
昨日の 岐阜は 大雨警報でこちらの地域は通行止などもありました
本当に 不安定な毎日で どうか 被害がありませんように
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雷が落ちたっ
また雨が降ってるのかな？？
何も被害が無い事を願ってます。
私もクラブさぼり気味で
今夜は一人なので、またさぼっちゃいました
導引養生功 フォトチャンネルで、どんなのか判りました。
フォトチャンネルもマスターしましたね
私の近所では 被害はないようです
どうしても～日が短くなると 夕方が忙しくなってしまいます
クラブは それに慣れるまでは・・・
導引養生功、先生のように 動けるのは～遠いですわー
いつも、ありがとうございました
大丈夫ですか？通行止めって…とても心配ですっ
こちらも今急に雷が鳴り出し、土砂降りです
東海地方、中部地方、灌水等の被害が出ているようです。どうぞ気を付けてくださいね^-^
導引養生功、私もセカセカな性格なのでゆったりと出来ないかも(笑)
これを深呼吸法でゆっくり出来たらきっと素晴らしい身体になれるのかなぁ
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まだ、明日も不安定なお天気の予報みたいですね
薬で 良くなっていますか？
私も 肌が弱くて～お顔の肌お手入れも出来ずに 老けるばかりです
いつも、ありがとうございます♪(^^)