鉄砂掌のその後

鉄砂掌を開始して、１ヶ月が過ぎた。

開始当初とくらべ、ハッキリ変わったのは…まず、袋を打っても手が痛くならなくなってきた。

そして、脱力したうでの重さを感じながら、掌を落とせるようになってきた。

そうなると、袋への掌の食い込み方が変わってきた。

特に、鈎手で指先を打つやつは、指が袋に食い込みようになってきて、指先に力が通るのがわかるようになってきた。

気になる鉄砂掌の後遺症であるが、今のところ目立った異常は出ていない。

アロエ軟膏でのマッサージが効いているのか

いつもは昼休みの稽古時に行っているが、必ず職場に戻ってから軟膏を付け、よくすり込むようにマッサージしている。

副産物として…手の肌が異様に綺麗になっている。毎年、アカギレで苦しんでいたのが嘘のように、綺麗な掌だ（笑）

現在の打回数は、一種類の打ち方につき、左右交互に３０回打っている。つまり５種で１５０回。

あと1ヶ月後に、また状況を投稿する予定（笑）