奥宮トライアルパーク 2021年10月30日 秋晴れ

◎　秋晴れ　奥宮トライアルパークへ

　入り口で、封筒に千円入れてトライアルパークに入る。

急な山坂道を抜けて、奥宮へ。

紅葉していた。

野鳥の会の皆さん、トライアルの皆さんの

クルマが、たくさん駐車していた。

久しぶりなので、身体がガチガチ

辺りを適当にグルグル走る。

森林浴　気持ちが落ち着く。

通る道筋を考えて、登る。

（滑ったり、つっかえて、筋から外れる）

ただ走るだけで、汗をかく。

ぱぁっと開けた、頂上で一休み。

琵琶湖を眺める。

大津市街を一望できる。

登って、下りて、一休み。冷や汗をかく。

リアブレーキが、キーキー鳴く？

（引きずっている？）

また、登る。ただ走っているだけで、汗をかく。

適当に走っても、汗をかく。

良い運動に、なった。

雲も少なくて、青空　良い天気　

登っても涼しくて、気持ちが良かった。

 

 

十月も終わりなので、

日の暮れないうちに帰る。

㈱オリオン 韓国 チョコパイ 情

エンゼルパイだと思ったら・・・

韓国のチョコパイ　情

㈱オリオン製　チョコパイの老舗商品

「　韓国 チョコパイ 情 意味　」でググってみると、深い。

普通のチョコパイだった。

韓国映画に、よく出てくる。お菓子。

チョコパイ

船便で来たのか？

少しパサパサだった。

 

少し残念。

 

セブンイレブン 青のコーヒー

年を取ると、珈琲が美味しい。

「青のコーヒー」は、「高級キリマンジャロブレンド」

　R（レギュラー）110円、L（ラージ）160円。

　とても美味しい。

 

◎　珈琲は、健康に良い！

・ポリフェノールは、脂肪の消費量を増やす

・内臓脂肪の減少に役立つ

・うつ病のリスクを下げる！

　・・・らしい。

LUCK-KEY ラッキー アマゾンプライム

ラッキー

出演：ユ・ヘジン、イ・ジュン、チョ・ユニ、イム・ジヨン、他

監督：イ・ゲビョク

2016年／112分／韓国　『鍵泥棒のメソッド』のリメイク

テンポ良く、面白い！

ラッキーな人に、なりたい！

 

 

愛媛県産 みかん

急に寒くなった。

愛媛県産　みかん　税込322円

 

いい色で、美味しそう！

ビタミンCをとろう！！

 

ミカンは、身体に良い！