ジョギングをし、シャワーを浴びて体温を冷やした所。
もう少ししたら、妻と久しぶりにドライブ。実は、仕事でチョット車で走り回ってみよう、ということだけど、一人ではツマラナイので妻を付き合わせることにした。
但し、2時間程度走ったら、地元に戻り、当然、パチに挑戦する予定。
それにしても、今日も暑い。ジョギングに出かけたのが8時だったため、そとはかなり暑く、6kmの内、4km走った後から休憩代わりの歩きを3回も取ってしまった。
やはり、これからは遅くとも7時には走り始める必要があるな、と痛感。但し、これがなかなか難しい。
もう少ししたら、妻と久しぶりにドライブ。実は、仕事でチョット車で走り回ってみよう、ということだけど、一人ではツマラナイので妻を付き合わせることにした。
但し、2時間程度走ったら、地元に戻り、当然、パチに挑戦する予定。
それにしても、今日も暑い。ジョギングに出かけたのが8時だったため、そとはかなり暑く、6kmの内、4km走った後から休憩代わりの歩きを3回も取ってしまった。
やはり、これからは遅くとも7時には走り始める必要があるな、と痛感。但し、これがなかなか難しい。