土を購入し、腰痛再発？

一昨日、かねてより気になっていた、土を購入。

性格には、腐葉土２袋（１０ｋｇ／袋）、川砂３袋（２０ｋｇ／袋）。それを、干からびた木の根元にばら撒いた。
気分はスッキリし、長いことストレスになっていたモノも解消。

たったこれだけの事。但し、店から自宅までの運搬は、台車を使うも、車への出し入れ及び撒くときは手と腰を使う。これで負荷がかかったようだ。

今日は、ゴルフ。柔軟を十分に行ってから、軽いスイングに徹したい。