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感覚派の自転車日記

ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完

休肝

2018-06-20 23:14:42 | 日記
日曜からなんとなく飲んでない。

飲んだ方が調子が良いような気もするけど
たまにはこっちもお休みが必要かな。

早くから飲めばいつもより早く眠くなって
睡眠時間を長く取れるし。

まぁ一長一短なんだろうけど気持ちの部分は
かなり大事なんじゃないかと思う。
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