遅いUP。
その理由。
今日。
地元の友人から
メンタル系の相談を受けました。
どうやら、
ストレスによる
過呼吸で仕事が手につかないらしい。
とにかく、
早いうちに手を打って、
休みをもらうことを進言しました。
こういうことは
軽いうちに手を打ったほうがいいです。
自分もメンタルの病気にかかったのですが、
重度の末期だったので、
いまだに全回復とは言えません。
なかなか
理解が難しいとは思いますが、
これはかかった人にしかわからない辛さがあると思います。
でも、休むにしても、
自分の自尊心
自信が崩れるような休みはあまりオススメできません。
自信がくずれてしまうと
会社に復帰しても
なかなか積極的には動けません。
自分はどうせ…。。。。
みたいな思考が働きがちだからです。
なるべくなら、
自信を失わず
情熱を失わず
復帰したいものです。
それがどれほど難しいことか
わかっているのですが。
当の自分も
自信が折れ、
情熱も中途半端になり、
日々、すごい
精神的に難しい状況に
追い込まれています。
精神的病気からの
社会復帰は
いろんな意味での
相互の理解と助けが
必要なのです。
その理由。
今日。
地元の友人から
メンタル系の相談を受けました。
どうやら、
ストレスによる
過呼吸で仕事が手につかないらしい。
とにかく、
早いうちに手を打って、
休みをもらうことを進言しました。
こういうことは
軽いうちに手を打ったほうがいいです。
自分もメンタルの病気にかかったのですが、
重度の末期だったので、
いまだに全回復とは言えません。
なかなか
理解が難しいとは思いますが、
これはかかった人にしかわからない辛さがあると思います。
でも、休むにしても、
自分の自尊心
自信が崩れるような休みはあまりオススメできません。
自信がくずれてしまうと
会社に復帰しても
なかなか積極的には動けません。
自分はどうせ…。。。。
みたいな思考が働きがちだからです。
なるべくなら、
自信を失わず
情熱を失わず
復帰したいものです。
それがどれほど難しいことか
わかっているのですが。
当の自分も
自信が折れ、
情熱も中途半端になり、
日々、すごい
精神的に難しい状況に
追い込まれています。
精神的病気からの
社会復帰は
いろんな意味での
相互の理解と助けが
必要なのです。