昨日の人間ドックの保健指導で、減量をアドバイスされたので、早速昼の散歩を再開。
こらから暑くなるので、昔ほど歩かないにしても、約20分くらいを続ける事にします。
その他、往復通勤時の禁煙、アルコール摂取の制限等の実施状況を毎日記録します。
最新の画像[もっと見る]
- 富士中央町 旭富士 1日前
- 今日(7月23日)新幹線運行情報 1日前
- 7月22日新幹線運行状況(17時現在) 2日前
- こだま814号東京行き 2日前
- Hulu解約しました 3日前
- 愛知 額田ゴルフ倶楽部 4日前
- 静岡よみうりカントリークラブ 1週間前
- 浜松向宿 住吉 その2 1週間前
- 浜松向宿 住吉 1週間前
- やまがたゴルフ倶楽部美山コースアニバーサリー 2週間前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます