痩せにくくなる約２週間に突入してしまいました。
これからは、食欲を抑えるのとの戦いです。 絶対デパ地下には近寄りません。
この２週間は嫌でも やたらとお腹が空いてしまうのです。
女性としては、赤ちゃんを産む準備のために 栄養（脂肪）を貯めようと体が勝手に働くのです。
これは先日、キャンペーン中という 「むすびのむさし」 のクジ引きでもらったふりかけ。
三角くじをめくっていると 「食べ・・・」の文字が見えたので 「食べ放題券」？と思ったのですが違いました。
本当に食べ放題券だったとして うどんとおむすび
の食べ放題って あまり嬉しくないか。
これで、脂肪燃焼率が上がらないかしら？ カプサイシンって効くのかしら？？？
それより、ストレッチ増やすべき？