記録のみ。

カロリー普通です。

体重79.7キロ。

あ、マズイかも（笑）

ウォーキングは1時間半しました。

今日はカロリー計算合ってないかもー。

だってざっくりのザルだもん。

間違ってたら明日増えるわけで。

股関節痛いー、明日は行かない。

肉じゃがは山のように作ったので、明日も肉じゃがです。

明日はお腹の写真撮ろうか。

変化を実感出来ればモチベーションアップになります。

明日はなんもせん。

では。