体重75.5キロ。
早速増えたし（笑）
明日も増えそうだけどあまり気にしないように。
トータルで減っていけば大丈夫。
1キロの壁を壊すためには、1回膨らまないと気が済まないらしいから。
食事制限して、ウォーキングちゃんとしてれば少しずつ減っていくと思う。
んで、今月の目標は!!
74キロ台到達して定着という欲張りプランです（笑）
出来るのかしらー?
明日、もしかしたら76キロかもしれないというこの時に。
まぁ大変。
目標は掲げておかないといけないからなー。
とりあえず74キロ台到達が出来れば良しな感じだろう。
うん、今月も大変だ（笑）
どこまで頑張れるのでしょうか♪
今のとこ苦しんだ分はちゃんと成果として帰ってきてるからな。
いろいろボロボロになっても、それがあるから回復してまた進んでいけてる。
やれるとこまで頑張ります♪
では。
