記録。

記録のみ。

体重74.3キロ。

キープです。

今日はウォーキング行きましたが、明日は行かない。

だいぶ疲弊して帰って来たので、明日は寝る。

ウォーキング行かないんだから、ご飯ちゃんと食べてくれると助かるが。

夏バテになってしまったらしい。

食べないダイエットは良くないんだがな。

では。