体重80.3キロ。
100グラム増えましたが、まぁまぁ。
最悪です、生理きた。
ロキソニン必須。
たぶん踵が完全に治るころに、生理痛も軽くなると思うので我慢。
あと少しでウォーキング再開出来る。
靴擦れ防止のシール、スニーカーに貼ったけどどうかな?
長く歩けないと意味無い。
明日はちょっとお出かけ。
久しぶりの外出です。
1週間ぶりかな（笑）
ずいぶん引きこもってましたね。
履く靴無いからしょうがないんですけど。
明日はどうしても行かないといけないので。
スニーカーがどんな感じか歩いてみます、少し。
まぁ、ロキソニンしっかり飲めば大丈夫でしょう。
今月は明日で最後。
何キロでしょうねぇ、体重♪
では。
