記録のみ。

カロリー多いです。

体重79キロ。

まぁまぁなのか?これは?

今日はウォーキングしてきました。

2時間は出来なかった、1時間半。

体ガタガタ。

股関節痛い。

うん、明日行かない（笑）

気が抜けたー。

とりあえず毎日ウォーキングして、美味しいご飯作って、というサイクルを普通に出来るようになりたい。

明日は夕飯にあんかけ焼きそばを作るぞー。

うまく出来る保証はない（笑）

少しずつ毎日ウォーキング頑張れるようになろう。

では。