記録。
体重74.8キロ。ギリギリなところをキープです。体重1キロくらい増えたって言っても、たぶん増...
記録。
体重74.8キロ。増えた。まぁまぁのダメージ。ウォーキングは行きませんでした。食欲不振により今日もカロリー不足。めっさ髪の毛が抜ける。食べ物をあまり受け付けてくれないから、どうした...
記録。
体重74.4キロ。今日は内科で健診でした。結果は来週。今日は健診のため、1日2食だったんです...
記録。
記録のみ。体重74.7キロ。1キロくらい増えた感じか。いろいろ良くないですが、明日は内科行って健診受けて来ます。血糖値とか数値はどうなってるかな?せめて明日までは74キロ台でいたい...
記録。
記録のみ。体重74.5キロ。増えた。カロリー多めです。ウォーキングお休み。明日、明後日も行...
記録。
記録のみ。体重74.3キロ。キープです。今日はウォーキング行きましたが、明日は行かない。だ...
記録。
記録のみ。カロリー少なめ。体重74.3キロ。ウォーキングは行って来ました。食欲ないー。ちゃ...
記録。
カロリー少ない。体重74.5キロ。増えた。とりあえず気にしないしない。今日は3食きっちりご飯食べようと思ったけど無理だった。食欲のないデブというのもどーなの...
記録。
カロリー普通。体重73.9キロ。キープだけど、ただいまの体重が大変。このところ一晩に200グラ...
考えもしなかった。
カロリー少なめです。体重73.9キロ。びっくりだわ。ちょっといき過ぎじゃね?確か、今月のあたまくらいに77.2キロとか行かなかったっけ?何事が起きればこんなことになるの?いろいろ頑...