いつまでもひまわりの花

50代も半分過ぎました。主人とまだ未婚の3人の子供達とわんことの生活を楽しく!

糖質少なめメニュー

2019-02-14 19:23:17 | お家ご飯
糖質少なめメニューをあれこれ考えて作ってみてます


主人も子供達も 夕ご飯はおかずのみ


私はご飯なしは我慢できない





麻婆豆腐
豆苗ともやしの肉巻き(レンジ蒸し)
サラダ(レタス、トマト、ゆで卵)
わかめスープ(もやし、豆苗)


どうなの?

これでいいのかな?

旦那さんは 体重が久々に72キロ台に入ったと喜んでます