体内年齢がヤバすぎる！

うちの主人の健康診断が返ってきましたきました


成人病の塊の旦那…


今回、びっくりしたのは体内年齢


なんとなんと


79.4歳！


さすがの旦那もびっくりして 落ち込んでる

実年齢は56歳 20歳以上も上だもんね


毎日毎日 一生懸命歩いてるので余計に落ち込んでる


私に出来る事は 食事の管理くらいかな


それでも 我が家のご飯は 塩分控えめだし 砂糖も控えめなんだけどな


もう少し研究しなくっちゃ