今日は 朝から良い天気☀️
てか 暑い😵
ついにエアコンをつけちゃいました💦
午前の涼しい時間に
庭木の剪定をと
悲鳴をあげている高枝切り鋏で
剪定をしていたら…
パキーン‼️
ヽ(￣д￣;)ノ
やっても〜た…
ついに 刃が折れたよ😭
普通 ここ折れます？
まあ 長年頑張ってくれてたから
どこが折れても不思議じゃないか🙄
これじゃ 仕事にならん
という事で
ニューフェイスが我が家の一員に⬇️
同じヤツやんけ！
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
色々と吟味したんだけど
やっぱり使い慣れてるし
価格も手頃なこの子にしました😙
長い付き合い よろしくね💕
あ
そうそう
お題の オートミールクッキー
焼いてみました
とっても簡単です
材料は
オートミール
小麦粉
はちみつ
水
アーモンドスライス
パンプキンシード
これらをボウルに入れて混ぜます
好みの大きさで
クッキングシートに乗せて
170度で20分程焼きます
あまり厚めに焼くと
中心部分が焼けにくいです
ザクザク食感で美味しいです😋
オートミールは
玄米や白米に比べて
カルシウム 食物繊維
鉄 タンパク質が多く
食生活に不足しがちな
ビタミンとミネラルが
バランス良く含まれているらしい
血糖値の上昇や脂肪の吸収も
穏やかにする働きもある
最強ですね🤔
我が家では
旦那や息子くんの
おやつ代わりに作ってます
砂糖の代わりに
はちみつ使っているので
甘味もあるし よりヘルシー♬
噛みごたえもあるから
沢山食べなくても 満足します
健康になれるといいな☺️