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観劇記録。ときどき雑談

4月17日(月)〜4月23日(日)ごはん。

2023-04-24 19:28:13 | こんだて。
4月17日
朝:サンドイッチ·黒糖パン·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·ナポリタン·ウィンナー·卵焼き·練物·たけのこのピリ辛炒め

夜:キムチ炒飯·サラダ·ほうれん草のお浸し·ほうれん草の胡麻和え·味噌汁·甘酒

4月18日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·バジルチキン·チョコ
夜:白米·焼きそば·焼き鮭·甘酒

4月19日
朝:トースト·目玉焼き·ヨーグルト
昼:白米·練物·ナポリタン·焼売·きんぴらごぼう·ゼリー

夜:カツ丼·サラダ·味噌汁·大判焼き

4月20日
朝:ピザトースト·ヨーグルト
昼:白米·ウィンナー·かつ煮·焼きそば·イカフライ煮·ゼリー

夜:白米·サラダ·ポークソテー·肉じゃが·キムチ·レアチーズケーキ·いちご牛乳

4月21日
朝:チョコパン·サラダ·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·酢豚卵焼き·バジルチキン·夏みかん

夜:カレーライス·サラダ·コロッケ·スナップエンドウ·きゅうりの糠漬け·アイス

4月22日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:ラーメン·アフタヌーンティー
夜:ハンバーガー·マカロン

4月23日
朝:トースト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:玄米ブラン
夜:ワッフル·コーヒーゼリー