只今減量中です 75歳の後期高齢者です。最近血圧が急上昇して（100‐160）の高血圧症になっていました。血圧をさげる対策として(高血圧協会推奨1日塩分６g以下）を実践していました。減塩対策だけでは血圧を下げるのに十分とはいえません。かかりつけ医院で、血圧の薬は2.5倍に処方してもらいました。減量に挑戦 血圧を下げるには、体重を下げるのが効果的であることをYouTu . . . 本文を読む
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ゆうちょ銀行手数料の値上げ 2022年1月17日から 全銀ネットでは手数料値下げ 202１年10月から 記事はWeb検索から引用ゆうちょ銀行ゆうちょ銀行が、現金を取り扱うサービスに対して2022年１月から100円程度の値上げを行います。 値上げされるのは、窓口での現金による送金や、窓口とＡＴＭでの硬貨の取り扱いなどです。通帳やキャッシ . . . 本文を読む
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