2018年6月23日（土）少しずつ・・少しずつ・・

起床を３０分早めた。午前８時頃には、朝の行動をおわしたい。今日は、このペースで動いた。午前中はＰＣと整理。

午後別病院へ薬とりに。少々かぜ気味でもある。

今朝の体重は減っていた。夕べ、体力を付けようと食欲がなかったが、無理をして頂いたが、だから、体重が増えるという訳でもないらしい。和食中心であるが、あまり好きでない「お肉」を食べていくことにしたい。基本的にはお魚・お肉と入れ替えて、メインを考えているがー。

今までとは違った領域の人たちとで話してみること、会食・音楽などのんびり生活を。ゆっくりゆったり安心した生活を・・・これまでとは「自分軸は変わりはないが、視点を変えて生活を～」易しいようで結構難しい。これまで通りにどこかが凝り固まっているような・・・

前庭の「どくだみ花」が一面に白い綺麗な花を咲かせている。お花畑のようである。本来は、手入れをして半分は刈っていたのだが、今年の梅雨はこれはこれで結構きれいだからいいのでは・・と思うことで安心する。

  ワールドカップで「グーグルロゴ」がカラフルである。サッカーの組織力は勉強になる。（画像をお借りました。）

201８年6月2２日（金）気になることいろいろやれた日

外出日。午前８時半。お墓参り。母の命日は既に過ぎていたが、やっと本日朝に。以前のお花は枯れてはいなかったが、黄色菊だけ元気だったので、再活用。ピンクナデシコと野菊を供えた。落ち着いた暖かな日、心も落ち着いてきた。

乃木神社へは、昔のフラン人形（かなり大きめ）や価値のないような骨とう品、今頃？破魔矢や正月飾りをおさめさせていた頂くために立ち寄った。事前に電話して置いて良かった。

銀行２社。これも事前に処理しておいたもので、円滑に。

いよいよ病院。待ち時間はいつものようであったが、覚悟だから大丈夫。大型スーパーで買い物もできた。パンツと長袖ブラウス（花柄・麻）であったが、太陽ぎらぎらで、暑い午後となっていた。室内で過ごす日が多いので、驚く。そう、梅雨がもうすぐ開ければ、蒸し暑い夏なのだ。室内も衣服も寝具類もまだ整っていない。一つ一つずつだな・・・かなり歩いたので、疲れた。補助者は、もっと大変だったろう。感謝は、一つ一つに行動に対していうことだろう。