ブログを書き始めて思う事

今朝少し走って走りの確認してきました。動いてない所をストレッチして少しでも動くようにして、その感覚で走る。走ってしまうと元々の癖の動きも出てしまうのでどれだけあっているかが難しいのですが、走る勢いが更に動きを拡大させる事もあるのでとにかくやってみるなのですが。あえて500m程度を身体が気持ち良く動いてるのを感じて走ります。かっこよく言ってますが、田んぼ道🛣️ですからあの人何やってるんだろうねって見られているかもしれませんが😁

 

ところで本題ですが、ブログ書き始めて数回ですが、難しいですね😅

改めてブログ書いている人、その他SNSで発信している人、尊敬します。文章作るだけでも大変なのにyoutube編集とか大変なのだろうなと思いますし、発信するということはエネルギーを使います。悪意のある発信は良くないと思いますが、自分が使うエネルギーだけ考えても全般に発信するという事に関しては素晴らしい事ではないかと感じてしまいます。なぜブログを書こうと思ったか、ブログを書きはじめたきっかけやブログを書き始めて感じた事などを書いても良いかなと思いました。

 

皆さん、単純に多かれ少なかれ世の中に発信したい事があるからなんらかのSNS媒体で発信するのだと思います。数年前からいずれブログは書こうと思っていましたが、自分の医師としての立場だったり、やるべき準備ができてないので勝手にやらないでいました。

 

今行っている事で医療ももっと良い方向に変えられるんじゃないかなと思う事があり、なかなか言葉で全ての内容を伝えることができないのですが、院内でも良いと思って同じ方向でやれる仲間達が出来てきて少しずつ患者さんにも伝わってきているとは思っています。

 

ですがまだまだ足りないので、何らかさらに発信していく形を取らないとと思ってその一つにブログを考えてました。ですがあれこれが整ってないとか、勝手に自分でセーブしてました。ほとんど無意識の癖かもしれません。

 

そんな時、先月その仲間の一人と飲む機会があって『ブログ始めました』と言われました。そのブログを見させてもらって、納得。私自身がやらない理由ばかり自分勝手に作ってました。とにかくやってみるというチャレンジがなかったのですね。彼の行動力に脱帽です。元々行動力の人とは思っていました。とにかく私は目が覚めました。

 

形など気にせずやる。とにかくやり始めて何を書くかすら難しいですが、書いていく事から読んでいただいた方に少しでもなるほど、それ良いねと言われる内容で少しずつ伝えていきたいと思っています。そうは言っても肩肘はらずにある程度楽しくですが。ある意味それがブログという形の良いところなのかもしれません。

 

今朝、その先輩ブロガーに昨日の内容良かったですと褒められまして嬉しくなりました😊。

 

走りを変える事、病気や怪我から自分の良くなかった動きを分かって変える事も新しいことをはじめるチャレンジとも言えます。でも新しいことはなかなか定着しないし、大変なので瞬間でも良いから出す感覚を掴む事、それをいろいろな方向に広げて繰り返す事が必要です。今朝の走りの確認は広げて繰り返すの初期段階だったとも言えます。今の私のブログも頑張って定着させようとしている事かもしれません。もちろん今は書く事も大変ですが新しい自分が当たり前になれば大変な事すら忘れるのかもしれません。ほんとかな😅

 

病気や怪我の人は多くはそうなる因子の動きがあります。見方によっては今までの自分の動きを否定されてしまうことになりますが新しい自分の方が最終的に良い自分になれます。新しい自分が輝けると思って、教えられた運動に励める患者さんは輝いてみえます。心から応援したい気持ちになります。もちろん私も全力投球です。

 

そんなことでもう少し定着のためにブログ投稿頑張ります。