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一昨日は職場のリハビリスタッフと若い整形外科の先生と親睦会でした。私だけアラフィフで一般的にはジジイですが、負けません😅。とは言えませんが久しぶりで、楽しかったです。
リハビリスタッフですから身体動作の話が大好きです。その中のお話で、術後のリハビリでベッドサイドで下肢を持ち上げるリハビリがよくありますが、これどう思ってる?と聞いてみると以前からチェックするだけには使っていたけど、敢えてやらせてはいないと・・・。
ついつい寝て脚上げするのって運動してるって感じもするし、やってしまいがちじゃないでしょうか?
なんとなく良くないと思っていたみたいですが、なんで良くないか説明できるか聞いてみたら・・・。難しいでしょ?
一番良かったのが歩く動きにないからとの事でしたが、これでも分からないんじゃないかな。良くない事を説明するのって難しいですよね。
実は良くない事を説明する前に良い事を説明できる事が先じゃないかと思っています。良い事をきちんと良いと説明できると悪い事も嫌味なく説明できるようになるのではないかと思います。
なんでKCC(キネティックチェーンコントロール)が良いか。これを説明できるように頑張ってね、と思いつつ(私も頑張りますが)みんな酔っ払ってそれどころじゃなくなってきたので・・・。
分かってるだけでこれだけ日本酒🍶飲んでます。そりゃ酔い潰れるわ。明日の仕事も考えてねって思いますが、私も飲み過ぎてますので・・・、言えないけど。潰れてはいませんので😁
とにかく良い事を説明できる大切さ。と思ってますので、お互い良い所を言いあってみてと。思っていても良い事って言わなかったりしますよね。あーだ、こーだになりまして。私もよく覚えてませんが😅
まあ楽しければ良いです。翌日会った参加者からはみんなありがとうございました、と嬉しそうに言われたので良かったかな。翌日私も辛かったですがたまには良いですね。
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