フレイル予防

低栄養を放置すると筋肉量が減少し

疲れやすくなったり、活動量が減ったり

食欲が低下し、低栄養が進行し

一連の身体機能が弱くなることを

フレイルと言う。

この悪循環が進むと最終的に要介護状態に

つながる。

フレイルの時に栄養や運動面での対応が

できていれば、要介護のリスクを減らし、

健康な状態に戻る可能性はある。

一緒に健康寿命を長く

寝たきりや、認知症を防ぎましょう。

熱海シェアハウス心