【話題作】「今すぐやるべきコスパMaxの健康投資３選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【話題作】「今すぐやるべきコスパMaxの

健康投資３選」を世界一わかりやすく

要約してみた【本要約】

 

▼【参考文献】

①Shawn Achor Before happiness : the 5 hidden keys to achieving success, spreading happiness, and sustaining positive change

②「幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論」 (Shawn Achor著　出版社：徳間書店)

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③『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法』 （鈴木祐 (著)　クロスメディア・パブリッシング）

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④https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26169...

⑤「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」 （アイザック・H・ジョーンズ (著), 白澤卓二 (監修)　サンマーク出版）

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⑥「アメリカ名医が教える　内臓脂肪が落ちる究極の食事」 （マーク・ハイマン (著), 金森重樹 (監修)　SBクリエイティブ）

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⑦「ＧＯＷＩＬＤ野生の体を取り戻せ！」 （ジョンJ.レイティ (著), リチャード・マニング (著)　NHK出版）

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【話題作】「今すぐやるべきコスパMaxの健康投資３選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①Shawn Achor Before happiness : the 5 hidden keys to achieving...

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