健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

ふわとろ卵!シャキシャキニラが絶品!ニラ玉の作り方

2023-03-31 14:16:52 | 簡単料理

 

今回のコウケンテツキッチンは、1.5列目キングおカズシリーズ!

卵がとろふわ!ニラがシャキシャキになる

ニラ玉の作り方をご紹介します。

シンプルだけに美味しくなるコツがあります!!

是非チャンネル登録してみてね。

https://bit.ly/2BUMuKI

 

チャプター】

00:00~オープニング

00:44~ 下ごしらえ

02:37~ 調理

05:48~ 試食

 

【材料(2人分)】

・卵:3個

・ニラ:1束

・ごま油、サラダ油:各大さじ1

・塩:小さじ1/4くらい

・しょうゆ:小さじ2

・粗びき黒コショウ:少々

 

【ポイント】 食材を炒める時間差!

 

 

 


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 南極大陸の真実 | トップ | 【必須】鉢植えイチジクなら... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

簡単料理」カテゴリの最新記事