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【話題作】「全人類がやるべき究極の健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

2021-10-04 01:00:52 | 健康と栄養

【話題作】「全人類がやるべき究極の健康法」を

世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

 

▼【参考文献】

https://link.springer.com/article/10....

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https://journals.ashs.org/hortsci/vie...

https://www.researchgate.net/publicat...

⑤『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法』 (鈴木祐 (著) クロスメディア・パブリッシング)

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⑥『GO WILD 野生の体を取り戻せ!』 (ジョンJ.レイティ (著), リチャード・マニング (著) NHK出版)

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⑦『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』 (鈴木祐 (著)  鉄人社)

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【話題作】「全人類がやるべき究極の健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①https://link.springer.com/article/10.1007/s40806-016-0065-5 ②...

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