【医師解説】ビタミンBの欠乏・過剰に要注意！！

【医師解説】ビタミンBの欠乏・過剰に要注意！！

 

2024/06/17 #耳鼻咽喉科 #統合医療 #サプリメント

▼チャプター

01:29 今日のテーマ

01:36 ビタミンBの特徴

04:03 ビタミンBの種類と働き

05:54 こんな人はビタミンBが必要！

08:24 ビタミンB不足で起こる症状

11:31 ビタミンB過剰で癌のリスクも上がる！？

16:29 ビタミンBはどうやって摂ったら良い？

 

▼紹介動画

〈 免疫の老化を防ぐ「三種の神器」 〉

https://youtu.be/hW3mTjACss8

 

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