冬の精油・ジュニパーベリー

こんにちは！

アロマテラピー＆カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

どんどんと気温が下がってきて、

冬の到来にちょっとびびっている毎日です(笑)

今日は冬の精油をご紹介しますね。

寒い時はせっせと温活をしてもらいたいので、

ぜひお風呂に精油を入れて血液循環を回してください！

冬の精油は、

・ジュニパーベリー

・ゼラニウム

・ローズウッド

です。

まずはジュニパーベリーの効能から。

【ジュニパーベリー】

●心…精神を刺激して強化する。物事にチャレンジできる気持ちにさせる。

●体…利尿効果、デトックス効果、膀胱炎、腎臓結石、むくみ、飲み過ぎ、食べ過ぎ、腎臓・肝臓の強壮。

●肌…脂性肌、ニキビ、毛穴の詰まり、湿疹、皮膚炎、頭皮の脂漏症状にも。

さわやかな木の香りです。

お酒のジンの香りつけにも使われるので、

お酒好きなら馴染みのある香りかもしれません。

水分バランスを整えるのが得意なので、

むくみを改善したい時にはぜひ使ってほしい！

性質は熱性で、

体をかなり温める効果があります。

お風呂に入れて、体を温めて汗を出す。

冬の縮こまってしまいがちな体に

最適な精油です。

お風呂に精油を5～6滴落とし、

お湯をかき混ぜてゆっくりつかりましょう♪

他の精油はまた別記事でご紹介しますね(^-^)/

●会員限定・期間限定メニューです。

↓↓↓↓↓

【カラーセラピーであなたの2021年を見つけよう！】

人気のカラーセラピーカウンセリングが、

12月限定でなんと半額に。

詳細はRFC会員メールにてお知らせしています。

★会員登録(無料)はこちらから→RFC会員登録フォーム

====================

●ラファエルの情報はこちらから

【ホームページ】

http://www.healing-raphael.com

ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。

【LINE公式アカウント】週1回発行

LINE 友だち登録

インスピレーション言葉を配信。

直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。

【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料

RFC会員登録フォーム

週1～2回、メールで情報を受け取れます。

会員限定のイベントもあります。