豊かさへの道

~豊かで幸せな日々~

ローズウォーターの使い方

2018年08月18日 | アロマテラピー

キャンペーン中の【ラファエルを紹介しよう】でプレゼントされるローズウォーター。

 

ただただミストで顔に吹き付けるだけでも癒されるし、お肌も整えられるんだけど、他にはどう使ってるのかってよく聞かれます。

 


私は日常的には美容液のようにハーブミストを吹き付けた後に手でゆっくりと押し込む感じで使っているけれど、特に夏は週に1回フェイスパックして日焼け対策してます。


やり方は簡単。


ドラックストアなどで売っているフェイスマスク(圧縮されてて小さくなってるやつ)に、ローズウォーターをしみ込ませます。

それを寝る時に顔に載せて終了。


当然、朝になったらパックは水分もなく、とんでもない所に飛んでいますがね(笑)

 


お肌のキメの細かさって、水分量も大きく影響します。

夜、ローズウォーターパックをして奥の方まで水分を補い、朝、ハーブミストとホホバオイルやヘンプオイルで表面を整えればOK。


まだまだお肌には過酷な暑さの日が続くようですが、ぜひ週に1度のセルフエステとして取り入れてみてくださいね!

 

 

【ラファエルを紹介しようキャンペーン】

ラファエルを紹介したい家族やお友達にお声かけください!

紹介された人、そしてあなたの両方にローズウォーター(20ml)をプレゼント♪


●期間…8月16日(木)〜9月30(日)

●方法…家族やお友だちの、

(1)お名前
(2)住所
(3)メールアドレス
(4)生年月日

をラファエルまでお知らせください。

教えてくださった住所あてにローズウォーターを郵送します。
もちろん、あなたにも。

家族やお友達の情報は、RFC会員として登録されますので、月1〜2回のメールと年3〜4回の郵便物が届くことの了承を得ておいてください。

下記ホームページからメッセージで送ってくださいね!

 

 

あなたからご紹介、楽しみにしてます〜♪

 

 

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体調不良はアロマテラピーで

2018年07月19日 | アロマテラピー

なんかね、久々に胃もたれしてます。

最近は暴飲暴食はしなくなったのに。
お昼に食べた中華丼がダメだったのか、
眠くて軽く昼寝してたら、シクシクしだしたのだ。

 


私はあんまり薬に頼らないタイプで、
何か体にトラブルが出たら、まず考えてしまうのが、

『どの精油使ったらいいかな〜』

だ。

さすがアロマテラピストでしょ(笑)

 


さて、この痛みにはやっぱり即効性のあるペパーミントかなー。
ハンカチにつけて香ってよっと。

 

お薬に頼らない生活っていいですよ〜

 

 

【簡単♪アロマテラピー講座】


1時間半でアロマテラピーの基本を学べる講座です。

1.アロマテラピーとは
2.アロマテラピーの主役「精油(エッセンシャルオイル)」
3.アロマテラピーの楽しみ方
4.精油(エッセンシャルオイル)の使用上の注意
5.香水・お香との違い
6.精油17種類・香り比べ
7.ハーブミスト作り


アロマテラピーってなんとなくはわかっているようで、実際使うとなると「難しそう」「ちょっとめんどうかも」なんて気持ちが出てきますよね。

この講座ではそんな気持ちをクリアにし、アロマテラピーを生活に取り入れたい初心者さんから、精油を買ってみたけどあんまり活用できていないな~といった方のための講座です。

そしてなんと自分好みのハーブミストのお土産付きです!


日時…7/30(月)16:00~17:30
参加費…1,500円(税込)
締切…7/28(土)

お問い合わせ・申し込み…http://www.healing-raphael.comからメッセージでお願いします!

 


あなたのご参加、お待ちしてます♪

 

 

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夏と言えば…

2018年07月14日 | アロマテラピー

朝、出勤途中にセミの声が聞こえた。
私にとって今年初のセミの声。

 

もう夏なんだなー、と気持ち穏やかな気持ちでお店に着いたらビックリ。

 


えぇっ!何これ?
何が起こったの?


なんとアロマポットの中に、夏の風物詩のヤツ。
ゴキブリちゃんがダイブしてたのだ。

 


ちょうど玄関のアロマポットではレモングラスを焚いていて、ダイブしたヤツを見て1年前に書いたブログを思い出した。


ゴキブリに対する忌避作用→https://blog.goo.ne.jp/healing-raphael/e/af0b33ed2ad67f72d6925661e13c7dc9

 


アロマポットはお店を閉める時は当然、火を消します。

 

そしてゴキブリに対する忌避作用があるはずの水になぜにダイブ?

「忌避」ってことは「避ける」ってことだよ。
「殺虫」ではないんだよ?

 

謎は深まるばかりですが、勝手に死んで助かったなーって話でした(笑)

 


そういえば昔、蚊もアロマポットの中にダイブしてたことあったな。


虫に対してアロマテラピーはかなり効力があるようです。

 

 

【RFC会員募集中】

今は特にお得なキャンペーンはやっておりませんが、ラファエル会員は随時募集中です♪

詳しくは→http://www.healing-raphael.com/other/event.html

 

 

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暑い日は、ペパーミントが最高♪

2018年05月01日 | アロマテラピー

ここ数日は「夏日」もあり、春があっと言う間に過ぎ去った感じがしますね。

この暑さで、できるだけ食べないようにしているアイスクリームに、数回、手が伸びてしまった私です(笑)

 


病気ではない、でもいつもどこかしら不調が続いている。

そんな身体の状態の時って、だいたい胃腸の冷えがあります。

 

なんとなくだるい
冷え症
アレルギーがある
生理痛
下痢や便秘

こんな症状を感じている人は要注意。
胃腸を冷やさない生活を1年を通して実践していきましょう。

 


特に生活に取り入れて欲しいのが『お風呂』


寒くなくなるとお風呂に浸かるのが必要ない、って思っていませんか?

暑いから、さらに暑くなるのを避けたくて、シャワーだけで済ませていませんか?

 


何も身体のトラブルがなければ、それでも問題ありません。

でも、何か不調がある場合は1年を通してお湯に浸かることを習慣にしましょう。

 


お風呂に浸かる時は精油を入れることもお忘れなく。

 

冷え症対策には『ローズマリー』がオススメですが、暑い時に浸かるのには『ペパーミント』が最高。

浸かっている時の冷却されているような感触。お湯から出た時の血が巡っている感覚。

冷え症の方はお湯に浸かるのも疲れる、って方も多くいます。

そんな方にもペパーミントはとても良いですよ!

 

 

 

【ペパーミント】

心…精神の疲れを取る。強力に気持ちを活気づける
体…頭痛、胃腸の不調、吐き気、筋肉痛、乗り物酔い
肌…ニキビ、皮膚炎、かゆみ、日焼け、髪を美しくする

 

 

 

 

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現在、募集中のイベント

5/ 1(火)〜 カラーセラピー半額キャンペーン(RFC会員のみ)
5/30(水)  簡単♪アロマテラピー講座

詳しくは…http://www.healing-raphael.com/other/event.html
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マスクにハーブを

2018年04月14日 | アロマテラピー

先日、友人から


「マスク用のアロマスプレーって取り扱ってる?」


なんてお問い合わせがあった。

 

はて?マスク用?
私はいつも自分で作ったハーブミストをマスクに振りかけてるけど…と思い、友人に


「ハーブミストをマスクに振りかけるだけでOKだよ」


とお返事。

 

ユーカリやペパーミント、ラベンダーでハーブミストを作ると、
花粉症や風邪、インフルエンザに対応できます。

 


でね、私が驚いたのは『マスク用』と用途を決められていること。

 

市販されている『マスク用』となっているミストは、
精油成分だけでなく、
アルコールなどを配合して消毒効果やフィルター効果なんてのも狙っていると思われる。

だから使用用途を限定した方が、より狙っている効果を出せるし、使い方を間違えての事故も起こりにくい。


でもね、使用用途を限定されると色んなことに対応するために、
何本もミストを用意しなくちゃいけないよね?

それってめんどくさくない?

 


私はアロマテラピー生活の利点の1つは、

『シンプル』

なことだと思っています。

ハーブミストを1本作っておけば、ほとんどのことに対応できる。

そして精油、ミストポンプ、ホホバオイル。
この3つがあるだけで大丈夫なのです。


私、実はマスク用のミストが発売されていることなんて知らず、友人から質問が来て初めて調べました。

なんでもハーブミスト1本で済ませちゃうから、色々出ているアロマグッズにとてもうといのです(笑)

 

ぜひ、そんなシンプルで何でも使えるハーブミストを作ってみてくださいね!

 

 

【アロマハーブミストの作り方】

●用意するもの…精製水、ミストポンプ、精油(3種類あればベスト)

●作り方…ミストポンブに精製水100mlを入れ、精油を10滴入れます。

●使い方…ミストを使う直前に、ポンプをよく手で振り、吹き付けます。


中に入れる精油によって、色んな効果が期待できます。

各精油の効能についてはこちら→http://www.healing-raphael.com/goods/index.html

 

 


【お知らせ】

ラファエルで販売している『ミストポンプ』の価格を変更いたしました。

(旧)216円→(新)324円

仕入れ先変更に伴う価格改定です。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

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アロマスキンケアって、とってもシンプル

2018年04月08日 | アロマテラピー

寒かった冬が過ぎ、お肌はこれから訪れる夏に向かって変化していく時期です。

春は芽吹きの季節なので、ブツブツ・カサカサ・カユカユといったお肌のトラブルが出てしまっていませんか?

 


春先の変化の時期はあれこれと化粧品を変えたりするよりも、シンプルケアで乗り切るのが一番。

そんなシンプルケアの中でもオススメなのが、アロマテラピーでのスキンケアです。

 

ハーブミスト・ホホバオイルだけでケアすることにより、自分が持ってうまれた肌能力を最大限に高め、本来の強いお肌にしていきます。

 


●アロマスキンケアってどうやるの?
●クレンジングもホホバオイルでできるの?
●敏感肌だけど、アロマテラピーだけで大丈夫?

 

なんて疑問や不安があって、アロマテラピースキンケアを始めていないとしたらもったいない!

ぜひラファエルでスキンケアレッスンを受けて、自分のお肌のためにシンプルケアを身につけてくださいね♪

 

 

【アロマスキンケアをマスターしよう♪】


毎日やっているスキンケア。日々いろんなアイテムが発売されていて、どれが正解なのかわからなくなりますよね。

実は基礎化粧品は使わずに、全てアロマテラピーでスキンケアできるって知っていましたか?


人間には本来、自然治癒力という能力のおかげで、あまりあれこれ美容成分を与えない方が細胞がイキイキして老化しないって言われています。

アロテラピーのスキンケアはまさにその自然治癒力を高めるケア。

自分の肌の力強さを体感するために、このスキンケアレッスンを受けて美しい肌と健康な体を手に入れませんか?


●レッスン料…10,000円(90分)
●マンツーマンでのレッスンです。ご都合の良い日時をご予約ください。

※精油、ハーブミスト、ホホバオイル付。
※レッスンはお化粧を落とさず、スキンケアのやり方を学べます。


お問い合わせ・ご予約は→http://www.healing-raphael.com

 

アロマテラピースキンケアにちょっとでも興味がある方、ぜひレッスンを受けてくださいね!

ご連絡お待ちしてます♪

 

 

 

 

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販売終了のお知らせ

2018年03月08日 | アロマテラピー

ラファエルでは無添加せっけんシリーズを取り扱ってきましたが、今月で販売終了させていただきます。


純せっけんシリーズを取り扱い始めた頃は、洗浄効果のある界面活性剤が、せっけん由来の天然のものと、石油由来の合成のものがあるのもあまり知られておらず、純粋なせっけんで作られたものが手に入りにくい状態でした。

 

最近では『人に優しい&地球にやさしい』を考える人たちが増え、純せっけんを求める声と共に、すぐに手に入る環境に変化しました。


もうラファエルで地道に天然ものをオススメする必要もなくなったかなぁ、と思い、無添加せっけんシリーズの販売終了を決めました。


在庫がなくなり次第、販売終了予定です。

必要な方はお早めにご購入ください。

 

 

【無添加せっけんシリーズ】

○手作り用せっけん…270円
○固形せっけん(4個入)…486円
○台所用液体せっけん…238円
○せっけんシャンプー…562円
○せっけんシャンプー用リンス…562円

取り扱い商品一覧→http://www.healing-raphael.com/goods/index.html

 

 

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現在、募集中のイベント

3/31(土)迄 19周年記念限定・全身トリートメント
3/30(金)  簡単♪アロマテラピー講座
4/30(月祝) Raphael Cafe

詳しくは…http://www.healing-raphael.com/other/event.html
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アロマテラピーでインフルエンザ予防

2018年01月27日 | アロマテラピー

近畿地方では、インフルエンザ注意報が発令中。
なんだか2種類のインフルエンザウイルスが猛威をふるっているらしいですね。

 

インフルエンザ対策としては、うがいや手洗いは基本として、アロマテラピーでの予防も取り入れてみましょう。

 

アロマテラピーはウイルスに対しての効果だけではなく、精油を使った人の免疫力も同時に上げてくれる効果もあるので、外からも内からも、インフルエンザ対策ができちゃいます。

 

インフルエンザ予防に使って欲しい精油がこちら!


【効果のある精油】

●ラベンダー…抗ウイルス性の感染症予防に役立ちます。安眠効果があるのでしっかり眠って免疫力を保つことにも有益です。空気の浄化にも効果大。

●ユーカリ…抗ウイルス性の感染予防に。鼻炎・鼻づまり・鼻水に効果あり。熱を下げる効果もあるので、もしもインフルエンザになってしまっても、そのまま使い続けると良いでしょう。

●タイム…肺の強化に。体を温めることで免疫力をアップ。空気の浄化もとても得意です。

●ローズマリー…風邪の予防、肺の強化に。体を温めることで免疫力をアップ。

●ローズウッド…抗ウイルス性。免疫力をアップさせるのがとても得意。喉の消毒・殺菌にも。


そして、こんな感じで使ってもらうとOK♪


【使い方】

●芳香浴…アロマライトやアロマディフューザーで、精油をお部屋に充満させる。アロマ対応加湿器でも良い。

●マスクに…マスクに精油を1滴垂らす。

●除菌スプレーを作る…精製水100ml+精油10滴で除菌スプレーを作っておく。外出時にすぐに手洗いできない場面や、空気を浄化したい時などに使用する。

●うがい…コップ1杯の水(水道水でOK)に精油を1滴垂らす。よく混ぜてうがいをする。(※飲んでしまわないように注意!)


使う精油は1種類だけではなく、数種類混ぜて使うのとさらに効果を上げます。

3種類程度は持っておくとバッチリです。

 

まだまだ続く寒さのようですが、アロマテラピー生活で元気に過ごしましょうね〜!

 

 

【簡単♪アロマテラピー講座】のお知らせ


明日、締切で〜す。

 

 

「アロマテラピーって何?」と感じている
アロマテラピーを使ったことがない初心者の方や、
精油は持っているけれど、
「全然アロマテラピー生活ができていないわ〜」
って少しアロマに触れたことがある方のための講座です。


学べる内容は…

1.アロマテラピーって何?
2.精油って何?
3.精油の取り扱い注意事項
4.精油を選ぶポイント
5.アロマテラピーの楽しみ方
6.精油18種類の香り比べ
7.ハーブミストの使い方
8.ハーブミストを作ってみよう!

そして講座中に作った、あなたに合った
あなただけのハーブミストをお土産に。

ぜひ新しい1年を、香りのある生活にしてみてくださいね!


●日時…1/30(火)16:00~17:30
●参加費…1,500円(税込)
●定員…4名

詳しくは→http://www.healing-raphael.com/other/event.html

申し込み締め切りは1/28(日)までです!

 

 

 

 

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現在、募集中のイベント

1/30(土)  簡単♪アロマテラピー講座
1/31(水)迄 ゆずミストプレゼント(RFC会員限定)
2/ 1(木)〜 19周年記念限定・全身トリートメント
2/ 4(日)  伊勢神宮・御垣内参拝
2/28(水)  Raphael Cafe

詳しくは…http://www.healing-raphael.com/other/event.html
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お風呂でもアロマテラピー♪

2018年01月26日 | アロマテラピー

ここ連日の寒さはとても心にも体にもきついですね〜


寒い冬はお風呂でしっかりと温まるに限る。
ゆったりとお湯に浸かって温まる時に、
ぜひ活用して欲しいのがアロマテラピーです。

 

最近の私のブームは『ヒノキ』。

精油を3滴入れるだけで、
お家のお風呂が檜風呂に大変身〜♪

 


ヒノキの効能もとっても良いんです。


【ヒノキの効能】

心…気持ちを落ち着かせ、前向きな気持ちにする。自分のペースを取り戻したい時にも効果的。

体…血行促進、むくみの解消、疲労の回復、頭痛、生理痛、生理不順、筋肉痛、消化促進、鎮痛、鎮静、免疫力アップ。

肌…老化防止、皮膚の強壮、抗炎症、創傷、収れん。

その他…防虫、消臭、ダニ


お風呂に入れる精油は、ヒノキのように
『血行促進、むくみの解消、疲労の回復』
の効能があるといいですよね。

ぜひ、あなたのお風呂タイムを極上のものに変えてみてくださいね!

 

 

入浴時のアロマテラピー活用法は
http://www.healing-raphael.com/goods/goods.html

 

 

 

【簡単♪アロマテラピー講座】のお知らせ

 

2018年最初のアロマテラピー講座です。

 

「アロマテラピーって何?」と感じている
アロマテラピーを使ったことがない初心者の方や、
精油は持っているけれど、
「全然アロマテラピー生活ができていないわ〜」
って少しアロマに触れたことがある方のための講座です。

 

学べる内容は…

1.アロマテラピーって何?
2.精油って何?
3.精油の取り扱い注意事項
4.精油を選ぶポイント
5.アロマテラピーの楽しみ方
6.精油18種類の香り比べ
7.ハーブミストの使い方
8.ハーブミストを作ってみよう!

そして講座中に作った、あなたに合った
あなただけのハーブミストをお土産に。

ぜひ新しい1年を、香りのある生活にしてみてくださいね!


●日時…1/30(土)16:00~17:30
●参加費…1,500円(税込)
●定員…4名

詳しくは→http://www.healing-raphael.com/other/event.html

申し込み締め切りは1/28(日)までです!

 

 

 

 

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モミの木

2017年12月25日 | アロマテラピー

メリークリスマス!

今日はクリスマス本番。

良い子のもとにはプレゼントが届いたことでしょう♪


クリスマスといえば、ツリーが欠かせないですよね。
日本で初めてクリスマスツリーが飾られたのは、
1886年(明治19年)だそうですよ。

思ったよりも昔から飾っていたんだな〜って印象です。


そんなクリスマスツリーに使われるモミの木。
実はモミの精油があるんです!


そんなモミの効能をご紹介。

心…イライラを鎮めて心を落ち着かせます。
  リラックスさせて心を癒します。
体…血行を促進し、冷え症に効果があります。
  風邪やインフルエンザの予防、
  咳やのどの痛み、鼻水や鼻詰まりにも効果があります。
肌…抗菌、消炎作用から、ニキビの改善、予防に効果があります。

森林を思わせるフレッシュで優しい香りのモミ。
販売しているお店は少ないので、
もしモミに出会って香りが気に入ったら
即買いをオススメします♪


では、ステキなクリスマスの1日を!

 

 

 

冬至は過ぎたけれど、ラファエルではゆずイベントをまだやってます!


   


【2017年もありがとう♪ゆずミストプレゼント中】


プレゼント条件は簡単。

・RFC会員であること
・キャンペーン期間中にご来店や郵送による商品購入があること

●期間…2017年12月1日(金)〜2018年1月31日(水)
●RFC会員についてはこちら→http://www.healing-raphael.com/other/event.html

もし、今あなたがRFC会員でなくても、
今、会員登録(無料)されれば適用されます♪

そして家族やお友だちに興味がありそうな方がいれば、
ぜひこのチャンスを教えてあげてください!

 

 

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現在、募集中のイベント

1/30(土)  簡単♪アロマテラピー講座
1/31(日)迄 2017年もありがとう♪ゆずミストプレゼント
2/28(水)  Raphael Cafe

詳しくは…http://www.healing-raphael.com/other/event.html

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●年内は12/28(木)まで、年始は1/2(火)よりオープンです。



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