手作りおやつ

2023年01月11日 | 日記

いつものグラノーラにプロテインを加えて焼いて

乾燥させたクコの実を入れる。

不老長寿の薬と言われるくらいだから身体に良いんだろう。

でも食べ過ぎないように小さなカップでゆっくり食べる。