迫る富山マラソン。

地味です。

これで走ります。

尖ガールズのメンバーがゴールでボランティアするらしい。

この衣装やよ。

相当遅いけど見つけてね～✴️

呉羽丘陵とファボーレと生け花教室

プールで１時間水中ウォーキングするつもりでした。

が、まさかのいつものプールが臨時休業。

思い通りにいかないよ😅

今朝の立山の稜線が美しく尖山に行こうかと一瞬思ったけど我慢。

リニューアルしたファボーレにも行きたかったんです。

その前に

9:15 呉羽丘陵へ

のぞみの丘からの風景。

今日の剱岳山頂は見事な雲海でしたね、きっと。

次に幻の滝へ

けっこう下ります。

チョロチョロ、水流れてます。

私のオススメ、呉羽丘陵の幻の滝。

是非、行って欲しい。

水は、ほぼ流れてません(笑)

10時を過ぎてしまった。

あわててファボーレへ。

ペットショップで可愛らしい犬や猫ちゃんを見たり、服屋さんやロフトに行ったり。

ペットショップの爬虫類はやっぱり苦手で素通りでした😅

けっこう混んでました。

ランチを食べにフードテラスへ

マラソン近いしトンカツを食べよう‼️

100時間カレーは並んでました。

とん一さんは、大丈夫😅

ロースカツ定食690円(税別)

厚さは1センチくらいかな。

美味しく頂きました。

満腹感あります。

責任者以外は新人なのか、並んでいないのにちょっと待ちましたよ😅

もちろん席は奥の外が見える所に行きました。立山が見えるのに奥の方が空いてます。みんな動くの嫌なんかね😅

前の席には男性２人。

明らかに後期高齢者。

１人は杖を持っておられました。

お友達なのか、兄弟なのか。

お洒落に２人でタピオカドリンクを飲んでいらっしゃいました。

素敵でした。

ランチの後は当然、石井スポーツ。

マネキンが着てた服が可愛くて欲しくなる。

ここは我慢我慢。

代わりにH&Mで3000円のセーター購入。

山より安いからね。

山しか行かないのにセーター、いつ着る？？？

天気が良すぎでファボは早々に、もう１回、呉羽丘陵に行っちゃいました。

実はファボーレでテラとすれ違いました。

声をかけようとしたんだけど、お連れ様と楽しそうにしてたんで遠慮しておきました。

12:56 午前中とは反対側の呉羽丘陵

30分だけ散策。

夕方は生け花教室。

上から

(花材)

・べっこうまさ木

・カーネーション

・デージ

チラッと呉羽丘陵散策&ファボーレで13000歩。

もう少し歩きたかったな。

尖山

鈴を忘れてしまいビクビクしながらの尖山でした。

おまけに８時半の横江駐車場は私を入れて車は５台だけ。

えーー、少ないにか・・・

尖山ガールズの皆さん、来ないの？？

長靴はいて傘を持ってスタートです。

よーく見たら、ミラーにはるみん居るよ(笑)

紅葉ははやいね。

8:48 登山口

来週は富山マラソン。

今日は山頂まで止まらず登るよ。

走れないけど20分で登りたい。

トレーニングのつもり。

台風の影響か水の流れがいつもより強い。

登山道もぬかるんでで長靴じゃ滑りやすい。

山頂手前でヤマメさんが下山してこられる。

あーあ、山頂は１人だな。

ちょっとさびしい。

9:09

予想通り山頂は誰もいませんでした。

そして20分の壁。

21分かかってしまう。

こんなもんかーー。

汗が止まらず、上着をぬいて半袖に。

１人の尖山山頂はさびしいけど、ゆっくり過ごす事が出来ました。

来週の富山マラソン。

無事に完走出来ますように・・・

尖の神様にお願いしたく登ってきました。

鍬崎山も薬師岳も雲に隠れてました。

山頂は綺麗に草刈りされ広々した感じです。

今日の連れ

20分、ひとりでの山頂を楽しんで上着を着て下山。

たくさんの登りの方とすれ違いました。

水の流れを聞きながら、ゆっくり下山。

秋のせいか、歳のせいか、さびしくなり泣きそうになっちゃいました。

コーヒー飲みたくてアルペン村でコーヒーとコロッケを注文したら、おばちゃんが

『スープ美味しいよ🎵飲んでいかれ』

優しさがしみました。

そうそう。

下山したとき駐車場で会った尖ガールズ。

彼女はとても可愛らしい。

私は彼女のような可愛らしさに憧れます✨

平凡な日常が幸せだと思う・・・

出勤。

駐車場に車を停め車から出た時、反対側から上司が微笑んでくれた。

誰に対しても優しく男性だけど一回も怒った所を見た事がありません。

涙は２回見た事あるけどね。

私を見るなり

『良かったぁ～✨みんなに見られたらどうしようと思ってた』

と袋から北海道土産を出してきた。

これ

↓

この台風騒動の３連休にご家族と北海道旅行。

飛行機動いたそうです。

『私に？』

『北海道で買ってきて！と言っとったにか！』

『私、人生で鮭とばという単語、言ったことないよ！！テラじゃないが？』

(アルコールは飲めません)

『テラじゃないよ！』

たくさんいる社員の中でテラの事を呼び捨てで呼んでるのは上司と私とIさんだけやね(笑)

そしてこの私、上司ともタメ口。

やれやれやね～😅

結局、私じゃないと思いながらも『ありがとう』ともらいみんなでわけました。

『ありがとうございます』じゃない😅

そんなやりとりを駐車場でしながら出勤。

机につくと、まいちゃんからのプレゼントが届いてた。

中には

まいちゃん手作りケーキ。

嬉しいぜ！！

彼女はパン職人なんです。

(勝手にそう呼んでます)

そんなことがあり、帰宅すると

こんな花が置いてあった。

誰かが持ってきたようです。

おまけに別の人からは

こんなドライフラワーも。

オイオイ、疲れて帰ってきたのに花を生ける元気ないよーー。

そんな事を思いながらもプレゼントしてくれありがたい。

またいつか、私がどんな風に生けてるか見にくるかもしれないし・・

生けます。

生花とドライフラワー、ごちゃまぜ😅

アップ

特別な事がなくても誰かが自分の事を想ってくれている日々が嬉しいです。

ありがとう。

今日の昼弁当

今日の献立

・ご飯

・カップラーメン

・大豆の煮豆・カブの漬物・トマト

・みかん

トマト、前は苦手だったのに最近好きになりよく食べます。

食後はコーヒーとポテトチップス1袋。

自分でもあきれるほどよく食べる(笑)

とても27日にマラソンを走るとは思えない食事です。

富山マラソンまで２週間に迫り昨日はランキングマシンで10キロ走りました。

ゆっくりですが10キロだと心臓は大丈夫。

問題は足です。

外は一度も走ってません。

こんなことで良いとは思いませんが、外で足を痛めるのが怖いんです。

去年は10日前に足をぶつけ不全骨折。

スタートラインにたったものの10キロ過ぎでリタイア。

バスからランナーを眺めた時の悲しかったこと。

立山・別山縦走後は全くなかった筋肉痛。

今朝は10キロラン後遺症で太もも裏あたりが痛い。

42キロ、完走出来るんやろうか・・

登山とラン二ングだと使う所が違うんですね。

最近は朝も昼も夜も走ってる姿をよく見かけます。

コースを試走しているような方も。

私には無理ですね。

当日までにあと５キロを１回でも走れれば。

その後は水中ウォーキングで当日にのぞみたいと思います。

黒色の剱岳Tシャツを見かけたら是非、声をかけて下さいね。