気持ちの切り替え方

こんにちは


今日はあいにくのお天気ですが、ちょっぴり寒さが和らぎましたね
いつまでも寒い日が続きます・・・
春が待ち遠しいのに、なかなかきませんね


利用者さまとお話していると、みなさん「おかげさまで」とか「感謝してます」とか本当に自然と口にされます
私たちは「ありがとう」よりついつい「ごめんなさい」が先にでてしまいますね


お金もあの世には持っていけないし、大きな家を建てても持っていけないし、もったいないけど、そのことばかり言っていても仕方がない　あきらめることも大切で今こうやって、毎日ご飯が食べられて、暖かい部屋でヌクヌクと眠られて、家族や親戚の者が会いに来てくれる、十分幸せよね

と話してくださいました
頭が下がります
私なんて、不満ばっかり、後悔ばっかりです
反省しなくちゃですね


考え方ひとつで、幸せにもなれるんだということ・・・
頭では分かっているけど、なかなか気持ちの切り替えができません
仕事でも同じことが言える気がするのです

ちょっぴり気持ちの切り替えを今日から心がけて生活してみようと思います
そしたらもっと素敵な女性になれるかなあ

作成：石丸

対策

おはようございます

この時期外出するとマスクをしてる方が多いです
風邪なのか、花粉症なのか分からない季節です
今年は例年よりも飛散が少ないようですが・・・

結構目のかゆみ、涙目、水っぱなや鼻づまりと大変なようです
私は違うので助かってますが、家族が花粉症なもので夜ぐっすり眠られずツライようで何もしてやれず、かわいそうなんです

シソとか野菜がいいらしいんですが・・・
野菜高騰でとてもふんだんに使って料理作られず、食卓は揚げ物、煮魚等付き合わせ野菜があまりなくさみしい限りです


そんな中・・・「もやし」は安くてお得です
大助かりしてます


普段はあまり見向きもしないもやしコーナーは皆さん立ち寄られる方が多いようです（笑）
こういう時はお百姓さんっていいなあ～なんて思ったり・・・
でも、健康で何でも食べられる事に感謝です

ありがたい気持ちでいっぱいな私は今日も残さず食べています

作成：今泉