今日は、センセーション・カラーセラピーの１Ｄａｙレッスンでした。受講頂きました方、ありがとうございました☆
約２時間の講座の内容は
①カラーセラピーって何？ ②チャクラについて ③色の意味 ④セルフリーディング体験 です。
１Ｄａｙレッスンの特徴は、①カラーセラピーって何？ ということの説明に重点を置いていること。
オーラソーマのお陰でカラーセラピーの認知度は高まりつつありますが、知らない人の方がまだ圧倒的に多いでしょう。
また、「カラーセラピー」という言葉を聞いたことがあっても、具体的に何をするのか、どういう意味があるのか分からないという人も多数。
多いのは、当たる・当たらないで判断する占いの一種と誤解されること。
以上まとめると、カラーセラピーについての正しい理解は広まっていない。
私は、まずカラーセラピーがどのようなものか、カラーセラピーの何が自分にとって役に立つのかを理解してもらいたいと思っているので、初めてカラーセラピーを体験する方には、そこの説明を重視しています。
簡単に言うと、「自分が選んだ色から、今の自分の状態を知って、自身の成長につなげていこうね」というのがカラーセラピー。
セラピーという言葉に神秘的な響きを感じることは往々にしてありますが、カラーセラピーはそこまでスピリチュアルなものではなく、科学的な要素もあるんだよということを知ってもらいたい。
なので、カラーセラピーそのものの説明について、若干多めに時間を取っています。
それを踏まえた上で、セルフリーディングを体験して頂きます。
センセーションのリーディングは、本来６本選んで行うものなのですが、体験レッスンなので、２本選んで現在の意識下・無意識下にあることを、③色の意味 で用いたレジュメを元に、自分で読み解いていきます。
リーディングは一種の連想ゲーム。色の意味と自分自身を照らし合わせて、自分に対する連想を広げていきます。
選んだボトルで自分自身の状態がわかったら、最後にミッシングカラー、今の自分が最も必要としている色は何色なのかを見つけます。その色の要素を自分に取り入れるべく、カラーブリージング（色をイメージしながら、ボトルの香りを吸収する）を行って、終了。
最後のカラーブリージングに神秘的な要素がありますね。ブリージングでなくてもかまわないのですが、どういう要素が自分にとって必要なのか、意識してもらうために行ってます。
今回はセンセーションで行いましたが、７月もしくは９月以降、アヴァターラでも１Ｄａｙレッスンを開講したいと思います。
６月は、今回と同じ内容、センセーションでの開講となります。
６月３０日（土） １４時～１６時 （２時間２，５００円）
＠東京女子大学同窓会館 （杉並区善福寺）
お申込・お問い合わせは parass_r@hotmail.com まで
