過去の自分の記事を読み返して 2020-05-24 22:26:47 | 日常・つぶやき え!?調整日にチーズを食べ過ぎると体重の減りが悪いの? なになに?調整日の主食ありでの食事で、レーズンを食べるのがおすすめですって? すっかり忘れてたわ 昔の私、ありがとう☆ でもレーズンちょっと苦手なので、まずはレーズン無しでやってみます…
記録 2020-05-24 22:16:47 | ├体重の記録 記録する項目ですが、直近の生理開始日を1日目として、何日目にあたるかというのも書いていきたいと思います。 日付け (生理開始日から何日目か) 体重 5/19(19) 47.75 5/20(20) 47.80 前回の生理開始が5/1だったので日付けと生理開始からの日数が同じになっています