タイミングダイエットで産後太り解消

産後1年経過。3回の妊娠・出産で増えた8キロを戻したい!

ダイエット臭対策

2015-04-11 11:12:19 | 日常・つぶやき
ダイエットを続けていくと出てくる臭い、「ダイエット臭」。


私も、タイミングダイエットの主食調整の期間は、臭いが気になるようになりました。


でも、あるものを摂るようになったら、全く気にならなくなったんです。



それは、水。




水を1日かけて2リットル飲むようになったら、改善したんです。


もし試されるなら、コーヒーやお茶ではなく、水にしてください。

コーヒーやお茶を飲んでもいいのですが、それとは別に水を2リットル飲んでみて頂ければ、はっきり効果が分かると思います!