冬は必ず春となる〜うつ闘病記

うつ病闘病ブログby発達障害

うつになったからわかった自分の長所、短所

2022年10月24日 12時13分37秒 | うつ
うつになりやすい性格

・真面目
・几帳面
・責任感が強い
・完璧主義

上の3つは長所ですが、一番下は短所ですね。


これまで就職で嘘を書いていました。


長所
・粘り強い

短所
・優柔不断

これ、うつの性格よりはあまり当てはまっていなかったりします。


鬱ルンですがまた襲ってきて辛いです😭😭⛲😭😭

お久しぶりです。生きています。

2022年10月20日 14時55分25秒 | 不眠症
病気が病気なので、これからは定期的に来ますね。ごめんなさい(_ _;)


今日はキツネ(不眠症)。

とにかく寝付きが悪い❗❗

ちなみにキツネとは寝付きを悪くしている病魔の名前です。

『ねつき』を反対から読むと『きつね』なので。




とにかく、寝付けません。

夜食しないと寝付けません。

最近毎晩毎夜。

毎晩夜食すると太るので、予備の眠剤に手をつけています。


キツネいい加減にして欲しい。

ノイローゼになりそう😭😭⛲😭😭


天気悪いと落ちるけど、天気が良いと気分良いです

2022年10月10日 15時19分40秒 | うつ
昨日は10点満点中3点でした。

今日は7点位ですかね。


鬱ルンですは天候とか関係ありますよね☔☀️


今日は荒れる予定だったのに、てっかてか〜んに晴れています。

お陰様で気分良いです🍀


鬱ルンですに春ウコンは効くようです。ふむふむ。


5年間の寝たきりうつが良くなりましたよ〜。

長期で鬱ルンですと闘っている人には本当にオススメかも……です。

鬱ルンですは苦しいですからね😭😭⛲😭😭