キツネに襲われています

いわゆる入眠障害です。

入眠障害は寝付きが悪いですよね？

ねつきを反対から読むときつねになります。

だから、キツネに襲われているのです。

入眠障害は不眠症の中で最も質が悪い不眠症です。

そのまま寝付けなければ徹夜です。

入眠障害の次にタチ悪い中途覚醒ですが、中途覚醒なら、最低でも2〜3時間は寝ています。

しかし、入眠障害は一睡もできないのです。

だから、たち悪い。

どうせ不眠症になるなら、一番マシな早朝覚醒になりたい。

なりたいってのも変だけど。

最近の鬱ルンです

お越し下さいましてありがとうございます✨🌈✨

最近の鬱ルンですですが、最近は影を潜めています。

ニッセンで呑気に買い物なんかしていました😁

相撲なんか見ています。

宇良和輝さんの大ファンです。

宇良さん、身体小さいのに頑張っているから好きです🍀

がんばれ、宇良和輝❗❗

アクロバット相撲❗❗

中覚して眠れない

中覚して眠れません😴💤❌

今日の睡眠時間2時間。

ショートスリーパーになりました。

朝起きられません>.<

朝起きられなくてデイケア行けません😭😭⛲😭😭

中覚してしまい、その後寝付けず睡眠時間8時間ないとしんどいので、起きると10時とか行きます。

お陰様でデイケアに行けません😭😭⛲😭😭