猛暑は願い下げ～だけど夏は暑さも必要！

　　　　　　　　　　畑の縁に植えたヒマワリの開花が始まった～先日の雷大雨では倒れなかった
しかし接近中の台風１０号対策は必要では？庭の鉢植えを移動したり車庫の柱に縛り付けたりの作業で汗だく
曇っていても１時間が限度～油断してドキドキふらふらになって玄関廊下にゴロン
首にアイスノン、脇の下と足の付け根に保冷剤～お茶ガブガブ…しばらくして元に戻った。
熱中症になりかけたと反省
　　　　　　　

お隣さんや本家から交互に届く夏野菜は有難く沢山食べて元気になれる
最近はミョウガとゴーヤーの佃煮風にハマっている、
薄味にして夫のつまみにも、蒸し野菜や素揚げにも添えてオススメ
　　　　
この辺りでは「枕瓜」という「シマウリ」の仲間は昔懐かしい味…あさっさりとした甘さ
ブログを見返すと２０１６年と２０１８年に我が家でも育てていた～お隣さんから苗を貰ったと思う
　　

ブログお仲間さんが紹介してくれる調理方法やスイーツなど～私はお手軽だったり、お値段安め（笑）だと即試す派
先日はローソンをハシゴ～なぜなら近くには無くて車で１０分～２０分近く離れている。
保冷剤を保冷バックに入れて…１軒目では「オムレット２ケ＆タルト２ケ」買い占め～笑
２軒目では「タルト３ケ」のみ。
夫とオムレットを半分ずつ、タルトは１ケずつ食して満足～美味しかった。
「次もありだな！」と夫
帰り足で本家に届けて…
本家から📩「孫娘が知っていてタルトが好きだと夫はオムレットだったわ！」と。

男性は両方食べたけどオムレットが好き我が家の夫は「どら焼き」が大好物！カステラ風が好きかも！！

猛暑にオマケが台風だなんて～日本列島どこにいても怖い。
防災対策細々考える必要があるのだろうか。